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皮肤护理宝典——干性皮肤篇

 suoban 2012-10-30

皮肤护理宝典——干性皮肤篇

  (2012-10-20 11:17:14)

皮肤护理宝典——干性皮肤篇
 

  现代生活中,人们越来越注重个人气质与形象,因此化妆品日益受到人们的追捧。俗话说得好:“二分长相,七分打扮。”当人们逐渐意识到化妆品加上一点化妆技巧就能使人焕发青春,光彩照人的同时,化妆品已越来越多地走进了我们的生活,既然是美化,你“对症下药”了吗?不是什么产品都适合你的肤质,否则你将“饰与愿违”。

 

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  一、什么是干性皮肤?
  干性皮肤,指肤质细腻、较薄,毛孔不明显,皮脂分泌少而均匀,没有油腻感觉。皮肤比较干燥,看起来显得清洁、细腻而美观。皮肤角质层水分低于10%,皮脂分泌量少,表现为多皱无光泽。干性皮肤最明显的特征是:皮脂分泌少,皮肤干燥、白皙、缺少光泽,毛孔细小而不明显,并容易产生细小皱纹,毛细血管表浅,易破裂,对外界刺激比较敏感,皮肤易生红斑,其PH值约为5.5-6.0之间,可分为干性缺水和干性缺油两种。

  干性缺水:触摸时会觉得干燥、粗糙,紧绷绷的,爱脱皮。
  干性缺水晦暗:换季时皮肤干燥,容易脱皮,没有光泽,人显得疲惫不堪。
  干性缺水敏感:脸皮薄,缺乏弹性,干燥,一到换季或受到外界刺激,就长小丘疹。
  干性缺水敏感晦暗:即缺水+敏感+晦暗。
  干性缺水斑点:干燥有皱纹,皮肤不干净,有很多小斑点,经常有紧绷感。
  干性缺水斑点晦暗:即缺水+斑点+晦暗的综合症状。
  干性缺水皱纹:表皮容易起皱,干燥、粗糙、弹性较差。
  干性缺水皱纹晦暗:即缺水+皱纹+晦暗。
  干性缺油:皮肤毛孔细小,不油腻,缺少光泽感,容易脱皮。
  干性缺油晦暗:毛孔细小、无光泽感,容易长皱纹。

 

  二、如何判断自己是不是中性皮肤? 

  皮肤测试,你的答案若超过四个“对”,则属于干性皮肤:
  1.你的皮肤细薄,连微血管也隐约可见。

  2.你每次洗脸后,都会明显的觉得皮肤绷得很紧。

  3.你脸部的彩妆可以维持很久。

  4.你不能久晒太阳,否则肌肤会极端不适。

  5.你不能忍受用香皂洗脸。

  6.你若不持续使用滋润型护肤品,脸部皮肤会感觉不适,若停止使用数日,脸部便会出现脱皮现象

 

  三、干性皮肤的护理要点 

  干性皮肤含水量低,皮脂分泌少,因此干性皮肤易衰老,易起皱,护理应该以补水和补营养为主。

  1.首先在选择清洁护肤品时,宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品,可选用对皮肤刺激较小的含有甘油的香皂,不要使用粗劣的肥皂洗脸,有时也可不用香皂,只用清水洗脸。以免抑制皮脂和汗液的分泌,使皮肤更加干燥。早晨,宜用冷霜或乳液滋润皮肤,再用收敛性化妆水调整皮肤,涂足量营养霜。晚上,要用足量的乳液、营养性化妆水、营养霜。清洁面部时,如果你的洗面乳没有滋润成分,或是洗面后感觉面部比较干燥或紧绷,可以在洗面奶里加入2滴保湿润肤的精油(复方精油),或者在脸盆里加入半盆热水,滴入2-3滴玫瑰精油或薰衣草精油,将精油充分搅匀后。用大毛巾将整个头部及脸盆覆盖,闭上眼睛,避免精油香味及水蒸气刺激眼睛,用口、鼻交替呼吸,维持5分钟,再洗面,效果会意想不到的好。   

  2.彻底清洁面部后,应立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分。有条件的话,每周可做一次薰面及营养面膜、以促进血液循环,加速细胞代谢,增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用温水清洁皮肤,然后按摩3~5分钟,以改善面部的血液循环,并适当地使用晚霜。次日清晨洁面后,使用乳液或营养霜,来保持皮肤的滋润。

 

  四、干性皮肤日常护理步骤
  1.不要每日使用磨砂类产品,因为它对皮肤的刺激很大。建议每周用一次作为深层清洁,可在洗澡时使用。洗澡时毛孔呈放大状态,清洁更彻底。磨砂颗粒要选用圆形的细小颗粒为好,或者可溶性碳粒子。
  2.洁面产品不宜选用香皂,去油洁面乳,控油洁面乳等碱性较大的产品。宜使用弱酸性洁面剂,比如保湿型、滋润型。根据夏季和冬季换用产品,减少或增多油脂含量。
  3.建议使用爽肤水,具有补水、滋润角质层、再次清洁、和促进后面护肤品吸收等功能。选用适合干性皮肤使用的爽肤水,因为里面含有天然植物油。
  4.面霜,夏季可以选用含油份少的补水产品,主要以护肤乳、露、液为主;冬季可改用护肤霜、膏、啫喱等含油份多的产品。
  5.面膜,多使用补水、补充营养的产品。
  6.防晒霜,出门记得一定要做好防晒措施。
  7.有条件后慢慢开始使用眼霜、晒后修复、调整肤色等产品。美容就象健身一样,是个长期坚持的工程,就看对自己关爱有多少了。

 

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  五、干性皮肤的饮食调理
  干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等。在秋冬干燥的季节,要格外注意保养,补充水份,多喝水,选用油脂含量高的护肤霜,防止皮肤干燥脱屑,延缓皮肤的衰老。

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