在奇经八脉、十二正经中，起统领作用的是任督二脉。要想打通奇经八脉、十二正经，必须接通全身生物电电流。那么奇经八脉、十二正经生物电流总开关是哪个器官？答案就是舌头。
因为，任督二脉以人体正下方双腿间的会阴穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉；督脉则是由会阴穴（也有人说是长强穴）向后沿着脊椎往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。
由此可见，督脉的端口在舌头的上颚；任脉的端口在舌下。平时呼吸时，督脉和任脉同时断开。如果你在呼吸特别是腹式呼吸时，用舌尖顶住上颚，两脉的生物电流就能接通。经过生物电感应电流、电场、磁场注入和自身调息，任督二脉就先通了。然后再通冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉，最后开通十二正经。
