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被人遗忘的健康小零食-晒马蹄干

 近在咫呎 2012-10-30

晒马蹄干

原料:马蹄

做法:

1、新鲜的马蹄1-2斤 清洗干净,洗去泥土;

2、将马蹄洗干净,摘去蒂头,反复再洗干净;

3、将其在太阳底下晒,每天晚上记得收进到室内,第二天继续晒。

连续10天,应该就可以吃了,非常的甘甜,甚至可以用手剥去表皮,里面的肉质白、紧、脆、甘甜。

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