足跟痛症是临床多发病,多见于中老年人,体型肥胖者更 易罹患。跟痛症包括跟下脂肪垫炎、跖腱膜炎、跟下骨膜炎、 跟骨骨刺等疾患,严重影响人们的学习、生活和工作,危害人 体健康。本病属中医“痹症”范畴,多因肝肾阴虚,精髓不足。 当以养阴益肾,填精生髓,活血通络,化瘀止痛为治则。现介 绍三则足浴方,患者不妨一试。 当归木瓜汤:当归、木瓜、皂角、血余炭各等量。将上药加 清水浸泡5一10分钟后,水煎取汁,放人浴盆中,待温度适宜 时足浴20一30分钟,拭干后搓双足心200一300次,以发热为 度,每日1次,早晚用手搓足跟部。可活血通络。 黄豆根汤:黄豆根500克。将黄豆根洗净,加清水浸泡 5一10分钟后,水煎取汁,待温度适宜时足浴,每次20一30分 钟,每日1次,每日1剂,10天为1疗程,连续1 -2个疗程。 可祛风通络。 茄根汤:茄根500克。将茄子根洗净,加清水浸泡5一10 分钟后,水煎取汁,待温度适宜时足浴,每次20一30分钟,每 日1次,每日1剂,10天为1疗程,连续1 -2个疗程。可祛风 通络。 |
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