床上一味饮，顶起你的帐蓬来

        洗干净的生韭菜和去了皮的生姜，韭菜和姜的量根据自己需要来加减，尽量不加水或少加一点儿水！想快点、猛点的就大量，想慢点、弱点效果的就少量！切碎后榨汁，根据情况，一天喝1次或者多次.

         子为百合科植物韭的种子。又称韭菜子。

【功用】补肝肾，暖腰膝，壮肾阳，固精止带。主治肾阳不足，精气不固，阳痿，腰膝酸软冷痛，造精遗尿，尿频及妇女白带过多等症。

【性味归经】性温，味辛、甘。归肝、肾经。

【用量用法】常用 5～10克。亦可人丸、散。