1、首先要明确，秋季的湿度变化：
秋季昼夜温差有点大，空气湿度降低，尤其是马上就来暖气了，室内外的温差和湿度都会有明显变化。“水当当”的保湿护理虽然是每个季节的护肤必修课，此季的保湿内容却有很大差异，尽量营造一个湿度高点的环境很重要，可以在办公室和家里放个鱼缸，养几盆绿色植物，增加空气中的湿度。
2、其次，看看自己皮肤的湿度变化：
秋季气温降低，加之冷风吹拂，肌肤水分丧失速度非常快。负责分泌油脂的皮脂腺分泌也会随之减缓，使肌肤不仅缺水更缺油。干性肌肤和熟龄肌肤最易感受到皮肤干燥带来的脱皮甚至龟裂，很多人会有干痒、发红、起疹子等反应。此时保湿应兼有吸水和保水，水性护肤品先帮肌肤吸水，多拍几遍化妆水才好，再用油性护肤品帮助肌肤保水，例如使用乳霜，营养霜等含有足量的油包水型护肤品，充分按摩吸收。
3、 学会选择大小分子的保湿成分护肤品。
保湿护肤品的成分有小分子和大分子的区别，当大小分子都存在时，肌肤的吸水力更强。小分子的保湿成分重在肌肤表皮的保湿，例如含有尿素，氨基酸，Na-PCA等保湿因子的护肤品能维持肌肤表皮润泽度，分子量大的成分则主要针对肌肤真皮层的保湿紧致，例如聚葡萄糖，玻尿酸，黏多糖体等保湿成分都属于大分子的保水因子。
4、 别忘了油脂类的补湿补油成分。
除了大小锁水因子外，油脂类成分可以帮助巩固肌肤的锁水屏障，这类油脂既包括本身存在于人体中的植物固醇，亚麻仁油酸，胆固醇，海鲛油，三酸甘油酯，还包括杏仁油，酪梨油，乳油木果油，荷荷巴油，月见草油，琉璃苣油等。
5、面膜是个好东西。
此季面膜必不可少，经济实用。我是个典型“面膜控”，柜子里有十多种面膜，水洗的、贴膜的，每天看到就很开心。都有盒子包装，上面是自己总结的使用经验纸条，提醒自己分析下自己的皮肤状态再选一款用。大致可以分为轻度去角质的、补充胶原蛋白的、补充透明质酸的、莹白补水的、提拉紧致的、修复功能的、消炎祛痘的。。。厉害吧，每天忙忙碌碌的，晚上总要对自己好一点吧，护肤过程要好好享受哦。需要提醒诸位的就是：控制好面膜使用时间，千万别超时，会有反作用的。
6、定期的深层护理很重要。
此季是深层护肤的好季节，可以安排合理的疗程，做强脉冲光可以明显去除黄气、淡化色斑，在寒冷的季节里面，你的脸黄黄的还都是斑点，穿什么都不好看，对吧？
做射频肌肤可以明显刺激深层胶原新生，提拉紧致熟龄肌肤的松弛下垂、收细毛孔，干皱皮肤上面的粗大毛孔和深深皱纹是多么让人触目惊心啊！
