北京长寿村望宝川与麦饭石与北京龙泉寺大地心有机农场

                                                          整编：Niuniuyumami

                                                            一  认识麦饭石

 麦饭石是一种火山岩石，在喷发的过程中吸取了各种矿物岩石而组成的矿化物. 麦饭石的微量元素释放需要接近三百度的高温，普通温度下的麦饭石释放的微量元素是很少的，并且不会给人以明显的感觉。虽然微量元素释放慢，但是对健康还是绝对有益的。除此之外，麦饭石并无什么不良的症状产生。也不会有什么副作用，所以麦饭石说麦饭石是天然药石.

【如何辨别麦饭石】

　　在盆子里放上水，滴入蓝色墨水使水变蓝，随后放入麦饭石。30分-60分钟后水质变清则是真正的麦饭石。

　【麦饭石的产地】

江西省赣州地区(特别是该市信丰县金盆山)、山东(主要分布沂蒙山区蒙阴县蒙山周边、青岛舞旗山、泰安)、内蒙古、黑龙江(齐齐哈尔碾子山区多有分布)、辽宁阜新、新疆、河南、河北以及南方部分地区。各地储量不同，其中北方储量最大。各地所产麦饭石品质差别较大，其中以山东、内蒙古为佳，当地石质较好，可以进行雕刻等加工。有些地区的麦饭石由于形成年代比较晚，石质较稀松，只能碎化处理后重新压制成型。

                                   在麦饭石里泡过的水可以直接使用吗？

   回答：可以，麦饭石无毒，无副作用，泡过的水烧开后喝最好。麦饭石滤料净科学鉴定有六十二在元素，（其中有常量元素14项，微量元素33项，稀土元素15项）。麦饭石是一种次火山岩矿石，含有铁、镁、钾、钠、钙、锰、锌、磷、硅、硫等20多种对人体健康有益微量元素。麦饭石气味甘温无毒，主治一切痈疽、发背，对老年血管硬化有一定疗效，并有利尿、健胃、保肝之功能．麦饭石能够吸附人体表面的病菌，细菌．对皮炎，瘙痒，皮肤干燥等皮肤疾患，具有促进康复作用，同时能够吸附皮肤表面的污物，角质化皮肤和细胞的多余脂肪，重新恢复皮肤弹性；并能够吸附多种排出体外的毒素，美化肌肤．被称为保健药石。用麦饭石浸泡过的水相当于矿泉，麦饭石还是优良的天然食品保鲜防腐剂和冷藏除臭剂。

 专家分析：麦饭石有没有副作用？

     麦饭石是一种对生物无毒、无害并具有一定生物活性的复合矿物或药用岩石。麦饭石在台湾称之“长寿石”，日本称之为“健康石”。据《本草纲目》记载：“麦饭石状如握聚一团麦饭，有点状如米，其色黄白，但如溪涧麻石中找，有此状者既是。其气味甘温无毒，主治一切疽痈发背。”经过现代医学研究确认，麦饭石同时具有很强的溶解性能，能够浸出锌、镁、钙、钾、锶、锂、钼、硅、硼、钴、钠等多种对人体有益的微量元素。麦饭石的功效远不止这些，麦饭石有医学奇石之美称。因此可以说麦饭石没有副作用。

　　                                      如何用麦饭石自制矿化水？ 

　　【麦饭石的使用方法】使用前先将颗粒清洗，晾干后置于水中与水以1：10左右的重量比例浸泡，24小时后使用效果最佳。也可以烧水时置于水壶中与水同时烧开。

　　【如何自制矿化水】

　　A 将相应比例的放入水容器中，(水桶/水缸/饮水机)放入随时可以饮用，90分钟之后口感明显变的柔和略甘，水中有害物质已吸附或分解，150分分钟效果达到最佳。注(使用之前清洗两次，用开水烫一次即可)

　　B 将麦饭石，清洗之后放入家用烧水壶中，(1斤麦饭石)水烧开即可饮用，在高温下麦饭石矿物质释放更快，对有害物质的吸附力更强。如果配合A方案同时使用，水质达可到理想效果，这样处理后的水质，口感明显变化，是茶道研究者的首选。

    二 北京市长寿村望宝川村

           北京昌平望宝川民俗度假村位于长陵镇北部5公里处，昌九路直通该村。望宝川四面环山，沟壑纵横，树木繁茂，空气净化度为北京一级，多股山泉汇成一溪中流，天然矿泉水清凉甘甜，植被覆盖率达95%。山上有长年生长的多种药材30多种，还有丰富的矿产资源麦饭石。村北有卧龙峡自然风景区，景区内奇山异石，层峦叠翠，平湖倒影，是一幅耐人寻味的风景画。村东有马跑泉，一年四季长年有水，朱峰顶，有古人曾经出家修行的场所修行洞。站在山顶举目四望，银山塔林全貌尽收眼底。一年四季，景观各具特色，春天漫山遍野的山桃花，如同朵朵白云点缀大山；夏季板栗花盛开时，芳香四溢，也可作驱蚊之用，温度与市区相差5--6度，该村风景秀丽、民风淳朴，村北有望宝川水库，周围种植着板栗、核桃等各类果品树木，游人可在此尽享采摘之乐。　　

　　公交路线：德胜门乘345路公交车到昌平北站换乘去九渡河的长途车即到。

　　自驾车路线：北京德胜门--京昌八达岭高速公路--昌平西环岛--十三陵长陵--昌九路--望宝川村。

　　 望宝川村有北京最干净清新的空气，有雄浑的燕山山地风景，有成片的板栗树、核桃树和松林。还有非常有名的是望宝川的麦饭石，麦饭石是天然或人造优质矿泉水的最佳渗透介质。水好，人喝了好，动物喝了也好，植物喝了更好。由于这里的水含有丰富矿物质，长出来的板栗品质也特别好，据说，上世纪七八十年代，小日本进口燕山板栗，就指名要望宝川的，当时的人们不太懂，后来才知道它是当地的宝贝.

      沙岭村位于昌平区北部，长陵镇北五公里处，村口与昌九路相连，交通便捷，地理位置十分优越。沙岭村总面积0.53平方公里，全村21户，56口人。村内山地广阔，植被茂盛，林果以板栗、核桃为主。紧邻享有北京市长寿村美称的望宝川村，村内一年四季空气质量高达一级。村中独有的麦饭石石质吸附水中污染的细菌群而净化了山泉，山泉富含多种微量元素，使得沙岭村的矿泉水远近闻名。

二  走进北京龙泉寺大地心有机农场 体味绿色健康农禅生活

  千年古刹龙泉寺，始建于辽，至今已有千年历史，用学诚大和尚的话说，佛教兴盛于盛世，毁于乱世。龙泉寺也不例外，历经抗战文革等影响，龙泉寺的重建几经曲折，由蔡居士捐赠，学诚大和尚出任方丈，2005年4月11日，龙泉寺得以重见天日。

    传说中的北京凤凰岭龙泉寺，有清华北大分校的美名，这里有清华、北大、中科院、北航等院校的本科生、研究生、博士生，在这里出家修行。