女性绝经后最易患的疾病

女性绝经后最易患的疾病

 

 

 

    心血管疾病已经严重威胁了我国人民的健康，我国每年的心血管死亡人数占世界的三分之一，是心血管疾病高发国家。所以预防心血管疾病成为当代中国建设的重要任务。专家指出，女性绝经后，内分泌功能发生了明显的变化，雌激素的分泌减少，对心血管系统的保护作用减弱，患心血管系统疾病的危险逐渐增高，到70岁时，男女心血管系统疾病的发病率趋于一致；到80岁时，女性心血管系统疾病的发病率甚至高于男性。

    女性绝经后容易患心血管疾病

    心血管疾病已经成为女性健康的第一杀手，据统计，妇女心血管疾病的发生率比乳肿瘤还高了8倍。心血管疾病专家临床发现，女性心脏病发病的症状可能不像男性那么典型，甚至有时隐晦不明或疑似其它的毛病。

    专家建议，健康的生活方式有助于女性远离心血管疾病。首先是不要抽烟，并帮助亲友戒烟，进而建立一个禁烟的生活环境。因为抽烟会使心脏病的发生率升高2倍，即使是二手烟也一样。其次，让适当的运动成为生活的一部分。

    每天走30分钟可减低患病几率

    因此，绝经可以被认为是女性生命中的重要转折点。健康的生活方式有助于女性远离心血管疾病。研究发现每天30分钟的快走，会降低一半的心脏病的风险。还要维持规律的生活并保持愉快的心情。其实，运动会增加心肺功能，促进血液循环，对身体各部分的生理机能都有帮助，且运动也是最有效的缓解压力的方式，对心理卫生也有助益。再有就是维持理想的体重。因为肥胖会使高血压、糖尿病、高血脂的发生概率提高2至6倍，而这些都是引起心脏病的高危险因子。多走有利于预防心血管疾病。

 

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    心血管疾病高发人群在中老年人，有统计显示女性心血管疾病发病率已经是乳腺癌发病率的10倍，跃居成为直接威胁女性生命的“头号杀手”。那么女性朋友们又该如何做好心血管疾病的防护呢？

    心血管疾病的积极预防和治疗是女性减少发病和减轻病情的重要方法：

    1、控制易患因子：如高血压患者应服用降压药，保持血压稳定，患有高血脂则要控制胆固醇饮食，限制热量，服用降脂药。患有糖尿病，应控制饮食，服用降糖药或胰岛素治疗。

    2、合理饮食：应避免进食过多的富含胆固醇的食物，多食清淡、含维生素的食物。

    3、合理安排生活，生活要有规律性，保持心情愉快。提倡不吸烟、少饮酒。

    4、适当的活动，不宜做剧烈活动。因为剧烈运动可使血中儿茶酚胺增高，引起血小板聚集增强。对老年人提倡散步、打太极拳等。

    5、吸氧能显著提高人体血氧饱和度，及时纠正缺氧，预防并减少心血管疾病的复发。定期吸氧，还可提高身体免疫力，延缓衰老。

    心律失常是心脏疾病中的常见病和多发病，包括房性心动过速、房室结折返性心动过速、房室折返性心动过速、心房扑动等室上性心动过速，预激综合征、房 颤、室性早搏、特发性室性心动过速、有器质性心脏病的室性心动过速等等。心导管消融治疗快速性心律失常目前已发展成为十分成熟的治疗手段，对于常见的阵发 性室上性心动过速、典型的房扑、特发性室早和室速，成功率达到90%以上。植入起搏器是一些心动过缓患者的必要选择，更加符合生理性的起搏，将有利于心功 能的恢复，防止房颤的发生。冠脉造影、介入再血管化治疗对于冠心病患者已不再陌生，急性心肌梗死绿色通道的建立，急诊介入手术让许多患者转危为安。