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茄汁鱼

 高桥哥们 2012-11-04
 主料:-

             鲅鱼1000克、番茄酱一盒、啤酒一瓶-

       辅料:-

             葱、姜、大料(八角)、干红辣椒(不食辣者可不用)、花椒、料酒,白糖,植物油、食盐、鸡精各适量。-

       制作过程:  -

       1、鲅鱼出去内脏、去头、去尾洗净,葱切段、姜切片,鲅鱼用葱、姜、红辣椒、料酒、盐腌制一小时。-

       盐要少些,因后面还要放盐的。中间要翻动一次腌制的才均匀。-

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    2、将腌制好的鲅鱼去掉腌制的配料,用干净抹布擦干表面,放入煎锅用油慢火煎至两面金黄。-

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       油煎是为了鲅鱼定型,以免破碎。-

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       3、取炒锅,放少许植物油,油热放入葱、姜、大料(八角)、干红辣椒、花椒、炒香后放入番茄酱、食盐、白糖翻炒几下,放入煎好的鲅鱼、啤酒。-

   

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       4、大火烧开后小火焖20分钟即可,不过焖的时间越久鲅鱼越入味。-

      

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        5、出锅,凉透后装盘。哈~一道酸甜鲜咸的美味茄汁鲅鱼就大功告成了!子玉拍的这个PP是才出锅的,凉透了汤汁很浓稠的。-

       茄汁鲅鱼一次可以多做些后冷藏保鲜,鱼味美,汤汁鲜香配米饭吃那是相当的不错! -

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