月經不調---北茋當歸圓肉湯

 月經不調---北茋當歸圓肉湯

2010年1月8日上午8:17公開累積瀏覽 655

 

     桂圓肉味甘温,能補益心脾,養心安神.對心脾虛損,氣血不足,血虛暈眩,貧血乏力,記憶力衰退等有幫助.但圓肉比較燥,故一次用10-15粒左右便夠,以免燥火.

     [北茋當歸圓肉湯] 有補益氣血,調理月經之效.對月經不調,經痛或崩漏等都有裨益.

     用料是: 北茋7錢,全當歸2錢,桂圓肉15粒,白朮3錢,紅棗6粒.

     做法: 將材料浸洗,用5碗水煮約1小時成2碗即成.

     ~ 小貼士: 此湯對氣血虧虛婦女最為適合,但外感初起,熱盛未退,痰黃熾盛者忌服.