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防治痤疮八种食疗药方(图)

 都市生活台 2012-11-05
,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加调味饮用。每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效。

三、海带绿豆汤。海带、绿豆各15克、甜仁9克、花6克,红糖适量。将花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。

四、薏苡仁海带双仁。用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜仁各10克、绿豆20克、粳米80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮。每日2次,具有清热解毒、清火、活血化瘀、养阴润肤之功效。

五、枸杞粥。枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

六、海藻薏苡仁粥。海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁,再与薏苡仁煮粥食用。每日1次,21天为1个疗程,具有活血化瘀、消炎软坚之功效。

七、桃仁粥。山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前3味煮汤。去渣后加入粳米,煮成粥。每日1次,连用30日。适用于痰瘀凝结所致的痤疮。

八、白芹菜汁。白150克,芹菜100克,1个,柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。每日饮用1次。有清热祛火之功效。



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