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家常菜也能炒得色香味全

 都市生活台 2012-11-06

    家常菜是指家庭日常制作食用的菜肴,家常菜,是中餐的源头,也是地方风味菜系的组成基础。

    炒菜,就是把锅烧热,加底(食品),用、姜末炝锅,再将加工成丝、片、块状的原料,直接用旺火热锅热油翻炒成熟。一般人都能做,但要炒得鲜嫩适度、清淡爽口并不容易。炒肉类菜肴,要求炒得鲜嫩可口。炒菜的火候、投料的顺序都有讲究。

  以炒猪肉片为例:猪肉洗净切片,炒锅上火烧热,加入底油,油热后,先将花与肉片一同下锅煸炒,见肉表面发白接近半熟时,先烹入少许醋拌炒,待醋味迅速蒸发,再加入姜汁搅拌入味。然后加酱油、少许水,水沸后,放入配料,最后勾芡,淋少许明油出勺。炒蔬菜类菜肴,则可用热锅温油,先下鲜姜末,炸出香味后,再放切好的蔬菜,迅速翻炒,待蔬菜(蔬菜食品)响声已过质地变软时,再加酱油炒匀,然后放入少许汤水、食盐、白糖、味精,炒匀后,勾芡并淋香油即可出勺。

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