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“世界卫生组织”判断人健康与否，衰老与否的三大指标是：“说得快，走得快，拉得快”。 一个语言速度很快的人，首先得是脑子清楚，思维灵敏的，要保证这一点至少大脑的供血要充足，一旦大脑的供血不足，人首先要犯晕，头脑不清晰，而保证大脑供血的关键不仅是血液是否足够，更重要的是血管里的血是否能正常地升到大脑上去.很多女性吃了饭困倦难耐，坐在桌边就能睡着了，这在俗语了也叫“醉饭”，就是因为脾气虚，吃饭之后，脾气全用在消化食物上了，没有余力“升清降浊”，所以饭后的大脑处于浑噩状态中。 “走得快”说的是肌肉的协调和力量。肌肉有力是健康的基本标志，而肌肉是归中医的脾气所管的，所谓“脾主肌肉”，只有脾气不虚，肌肉才能壮硕有力，才能行走运动的时候协调，迅速，才能走得快。我们描述过去的“白面书生”，多是“手无缚鸡之力”，这种人的步态一般都是慢悠悠的，因为走快了就会上气不接下气，因为他们脾气虚，无力供养肌肉也无力支配肌肉。 还有一点是“拉得快”，就是大便痛快，这也是衡量人是否健康是否衰老的关键指标。我们看孩子，一般都大便很快，除非他们因为上火暂时的大便干燥，孩子，或者说年轻人，大便的时间很短，可以“速战速决”的，这种人一般都身体很壮实，至少不会脾气虚。因为脾主肌肉，肠道的肌肉也归脾气所主，脾气虚时，肠道就要蠕动无力，能“拉得快”不仅保证了毒素的及时排除，而且还体现了脾气的健运。 所以，虽然“世界卫生组织”公布的的指标是围绕西医理论产生的，但是却反应了中医脾气的特点，可见，中医所说的脾气囊括了身体健康的关键环节和器官，脾气虚一旦出现，衰老和疾病也便接踵而来。 |
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