“过电影”的复习方法

“过电影”的复习方法

发布者：杜黎明 发布时间： 2012-6-25 15:29:22

复习，是重温已学过的知识。学新课的时候，我们是一课一课学的，知识是分散的。复习时，应该将分散的知识集拢来，并将知识有序化、系统化。要达到这个目的，有一个好方法，就是“过电影”的方法。 什么叫“过电影”呢？大家在看完一部自己喜欢的电影后，一幕幕镜头都会印在脑子里，什么时候想“重放”，“调”出来就行了。 学习知识，也是一样。知识如同电影镜头一样，存储在脑子里。应该时不时地“掉看”一下，才不会生疏。电影是有自身的逻辑的，否则东一个镜头，西一个镜头，观众会不知所云。知识也是有系统的，我们在“过电影”时，应该按照知识的系统来“过”就如我们班的吴思绮同学说，她在期末复习时，每天做完学校的作业，一定要“过电影”。做法如下： 第一步，拿出教科书，放在桌上；第二步，平心静气，调动储存在脑中的知识。如语文第一单元的主题是什么，有哪几科？讲的是什么？第二单元的主题是什么，有哪几科？讲的是什么？刚开始，能想起多少就“过”多少，慢慢地越“过”越多，越“过”越准；第三步，每“过”完一单元，打开书看看，看自己什么地方没“过”到，什么地方“过”错了。把这些地方都记下来，下一次改正。 思绮说，在时间上她是这么安排的：语文、数学、英语，每天晚上一科。比如说，周一晚上是语文，周二晚上是数学，周三晚上是英语。到了周四，又一个循环开始，又是语文…… 思绮还说，刚开始“过电影”时，几乎离不开课本，“过”一单元内容要翻五六次书，要花大约两个钟头，才勉勉强强地把一册书“过”完。后来越来越快，最多半小时，就能“过”完一科。“过电影”的方法，把原来分散的“镜头”都连在了一起。知识系统了，也就便于我们融会贯通了。听了思绮的讲解，我觉得她的这个复习方法很值得大家来学习，难怪她的成绩总能名列榜首，同时也非常感谢她乐意和我们分享她的学习法宝。 其实 “过电影”复习方式操作起来灵活、简单，时间和空间的随意性比较大。比如：(1)可选择下课后上厕所的路上。(2)可选择在走廊休息的片刻。(3)可选择在课桌上伏案的片刻。(4)可选择在林阴道上散步之时。(5)可选择睡觉前。只要你是一个有心人，就可以任意操作。在你回忆时，你可以带一本教材，也可以带一个笔记本，也可什么都不带。只要养成这样随时随地的复习方式的习惯，你就能终生受用。

 

初三生期中考备考建议：高效复习六步走

http://www.enorth.com.cn　 2012-10-16 14:06

　　国庆节后、期中考前，很多同学都会被沉重的课业负担和即将到来的考试压力压得“喘不过气”，甚至会产生分身乏术之感。还有一些同学无奈地表示：“时间太少，既要学习新内容又要巩固旧知识，根本无暇兼顾。”因此专家提醒，如何利用好有限的备考时间，完成对新知识的消化吸收和旧知识的巩固，正是期中考成功的关键所在。

　　专家提醒，复习不能漫无目的，高效才是关键。著名的艾宾浩斯记忆曲线表明，遗忘的规律是“先快后慢”，因此同学们一定要及时、尽早地对所学知识进行复习，合理安排复习时间，制订复习计划，并严格按计划执行。

　　研究表明，每天在课后用半小时来复习，效果要比做两个小时的课后作业好得多，因为复习是为了检查自己是否已经牢固地掌握了所学知识，如果缺少了复习，不但会影响新知识的消化吸收，还会在写作业时感到很盲目。不仅如此，课后复习还能够有效地帮助提高学习效率。

　　当然，复习并不是简单的重复，而是应当真正理解复习内容，力求通过听、读、写、说等多种途径来提高复习效果。因此，养成良好的复习习惯，掌握正确的复习方法尤为重要。高效六步复习法，助你备战期中考：

　　第一步：课后复习法

　　新课讲授后，花费2-5分钟采用“过电影”式回忆法，趁热打铁，及时消化新学知识点。因为在这个时候，同学们刚刚获取到新的知识，还未能够真正做到全面掌握，所以就需要依靠及时地回顾复习来让自己充分理解并且加深记忆。

　　第二步：巩固记忆法

　　午休时间，利用15-20分钟将上午所学内容全部“过电影”式回忆一遍，加深印象，巩固记忆。

　　第三步：劳逸结合法

　　下午安排20-30分钟进行户外活动和休息，有效缓解紧张的心理状态，保持松弛有度的复习状态。一般每堂课的时间为45分钟，在课堂上连续几十分钟的高强度脑力劳动，会使得学生大脑供氧不足，产生疲劳感，从而使得思考、理解和记忆的效率大打折扣。所以如果想要自己时刻保持良好的学习状态，学会及时地缓解脑力疲劳尤为重要。

　　第四步：查漏补缺法

　　晚上复习时，通过与书本对照、与同学互相提问，将学习内容与存储在大脑中的信息进行对比，找出偏差和失误。

　　第五步：睡前记忆法

　　晚上睡觉前，再进行“过电影”式回忆，有研究表明，此时的记忆效果非常持久，可保持两周以上。

　　第六步：“回炉”复习法

两周后再“回炉”复习，便可保持已学知识点固若金汤，活学活用。

绝妙的“过电影”回忆法

http://www.eol.cn 2005-09-15 15:32 中国青年出版社

 

　每次复习所学的内容可以用“过电影”回忆方式储进大脑中，加深印象。

　很多学生在学习过程中对“过电影”回忆所学知识能增强记忆的作用，还没有给予高度的重视，这样，即使及时复习所学内容也难以在长时间内保持清晰记忆效果。实际上“过电影”回忆所学知识既可节约大量时间，又能增强记忆，甚至能成倍地提高学习效率。

　　具体来说，“过电影”回忆的方式有以下几种好处：

　　1.能及时准确地了解自己所掌握的内容。

　　2.能及时明白自己的弱点，即薄弱环节、难点、“死角”。

　　3.能及时地增强记忆效果。

　　4.能提高自信心。

　　5.能及时地清理思维，清除心理障碍和心理垃圾。

　　6.为把内因机制调节到最佳状态作生理准备。

　　“过电影”回忆方式操作起来灵活、简单，时间和空间的随意性比较大。比如：(1)可选择下课后上厕所的路上。(2)可选择在走廊休息的片刻。(3)可选择在课桌上伏案的片刻。(4)可选择在林阴道上散步之时。(5)可选择在一个十分幽静的环境里。(6)可选择睡觉前。只要你是一个有心人，就可以任意操作。在你回忆时，你可以带一本教材，也可以带一个笔记本，也可什么都不带。这样，一个人每天的学习只要花费一个小时来完成“过电影”回忆的过程，就可数倍地提高你的记忆力。以一个人每天上8节课计算，每节课用两分钟来“过电影”回忆，中午和晚上休息时再分别以20分钟、40分钟回忆所学内容便可产生永久的记忆，而且会从学习中增强信心。时间一长，你所期望的“成就感”就建立起来了，进而便可形成良好的学习习惯。所以，只用几分钟“过电影”记忆，其记忆效果是不可小看的。

每天“过电影”高考最后两周冲刺数学如何准备

2011-05-27 09:18:38 来源：网络 分享资源

还有十余天，寒窗苦读十几年的高三学生们就要迈入高考考场了，这是人生中的一次重大考验。在这最后的时间里，数学应该如何备考呢？这里提供一些考前复习的技巧，供广大考生参考。

　　一周做两份试卷，总结应试技巧

　　在最后一个自习阶段中，还是应该抓住基础，关注中等难度的题目，至于难题实际上是考查你在考场上灵活应变能力，其中既考查了考生的数学综合素质，也能体现心理素质。

　　现在这段时间主要对数学知识、已做过的各类试题进行梳理、归纳和总结，构建完整的、明晰的知识网络结构，提炼涉及的数学解题思想、方法与技巧。前一阶段，许多同学都做了很多的模拟试题，现在要好好地把做过的模拟试卷进行认真地翻阅，温故而知新。数学是一门很强调逻辑思维的学科，除了必要的记忆外，更重要在于理解，还须举一反三、触类旁通。

　　每天“过电影”，理清双基和通法

　　在高考冲刺阶段，“理性”应当体现在以下方面：一是要全盘考虑，统筹兼顾，有计划、有目标，”理”、”练”、”记”相结合，切忌盲目蛮干。每天要弄清三个问题：我该做什么？我能做什么？我该怎么做？二是在综合与模拟训练中，仔细地读、认真地想、有效地记、理智地做、灵活地用、深刻地悟。三是注重课本，注重考纲，注重基础回归。最后一周应当合理安排”过电影”，回归基础找感觉。要理清基本概念、原理等知识的细节、内涵、内蕴、变通形式；理清知识网络与结构体系；理清重点、热点题型的解题思路、方法、规律、步骤与注意事项等。

　　吃透评分标准，答题注意踩分点

　　答题时，应当注意高考答题”踩点得分”原则，将解题策略转化为得分点，防止“跳步”、”以图代证”等；要防止一味求”快”，导致”快一点，错一片”。对于短时间内难以弄懂弄通的内容或综合程度高、难度大、耗时多的问题则要学会取舍，大胆放弃。确保”会做的题拿满分，不会的题尽量不得零分”。

　　建议同学们在临考前自练近两年的高考试题(或有标准答案和评分标准的综合卷)，并且自评自改，精心研究评分标准，吃透评分标准，对照自己的习惯，时刻提醒自己，力争减少无谓的失分，保证会做的不错不扣，即使不完全会做，也要理解多少做多少，以增加得分机会。

　　科学安排时间，理性应对难题

　　高考数学考试中要注意的几个问题：(1)合理用时，科学排序。由于高考有时间的限定，因而合理用时就显得很重要，我的建议是客观题与主观题各控制在一小时左右，答题先易后难，先同后异，先熟后生，先高后低，立足中下题目，一次成功。 (2)掌握窍门，增加得分。每位学生都应树立必胜信心，能写则写，能得分就决不放弃，要知道高考是分段给分。

　　在具体遇到不会做或一些做不出来的题目时，我们可采用以下一些技术：①缺步解答，一个困难的问题往往可分解为一个个小问题，我们可以解决其中的一部分问题，能写几步就写几步。②跳步解答，我们可以从条件推结论到某一步，再从结论推条件到某一步，然后将两部分接起来，有时可以收到高效。③退步解答，”退一步海阔天空”“以退为进”，这些都是我们的解题策略，当某个问题不易解决时，可以考虑问题的特殊情形，局部情形等，有时往往茅塞顿开。④倒步解答，在遇到一些正面情形多，或遇到至多、至少等语句的题目时，我们常常可考虑用反证法。或遇到从条件推结论较困难时，我们是否可换种方式，比如要证明这个结论需要什么样的条件。要知道，逆向思考充满着创造性，这是与当前的高考精神一致的。⑤辅助解答，辅助解答的内容十分广泛，如准确作图，把题目中的条件转换成数学表达式等。有的时候在解决次要矛盾的过程中解决了主要矛盾。另外书写规范，完整，字迹漂亮等也属于辅助解答。

 

“放电影”能放出英语好成绩2010-12-31 12:52:52   Tag： 英语学习方法  学英语  学习  英语     我要评论(0)来源：能飞英语网（http://www./）[详细地址]：http://www./a/20101231/130030.shtml

众所阁知，无论什么学习都有三个环节：预习、课堂学习和复习。笔者认为，三个环节中最重要的是复习，温故而知新嘛。那么，怎样做好英语学爿的复 上作呢?

 

“放映电影”

 

“放映电影”，即课后回忆，又称作“尝试回忆”或“情景再现”。也有人把这种回忆叫做“过电影”。最好是在夜深人静时，一个人躺在床上，对一天所学的内容作 番回忆。它是在听课的基础上所作的回忆，具有检验预习、听课效果的作用。如果能顺利回忆部分或全部内容，就证明预习和听课的效果不错；反之，就应该寻找原因，第二天起来马j 翻书，佥阅不能回忆起来的部分，这样能加深对所学知识的印象。同忆是一种积极主动的智力活动，需要注意 高度集中， 并歼动脑筋，把当大课堂学过的知识“再现”一次，从而巩固所学的知识。当然这种回忆不是简单的重复，而是在同忆过程中对信息加以分析、联想、归纳和总结，或称“反刍”，这足课后回忆的最高境界。忆可以按课堂程序、语法联系、词汇链接等方式进行，这样可以使回忆上升到对知识的内化和能力的升华。可是，学生们在学习过 中很祟，休息时一躺到床上就睡着了，没有机会“放电影”。针对这种情况， 笔者在每次上课的前五分钟，用投影仪把一节课的重点甲．词的用法、句 结构和词组放在英语句子里面让他们来填空。事实证明，这种复习方法效果很好。

 

“吃透教材”

 

“吃透教材”，即反复精读教材。许多优秀学生的学习实践告诉我们，对敦材“吃”得越透，其基础知识掌握得越好、越牢。这也止是“熟能生巧”的道理。精读教材要作到以下几点：要全面，注重梳理基础知识和词汇的基本用法，对课堂上未完全理解或在回忆中未能出现的内容要作重点突破；要突出重点、难点、考点，要学会从不同角度分析问题，有意识地加强对易混、易错部分的辨析；勾划点记，把教材中的重点词汇、句型勾划出来，并在教材的空白处记录下学习过程中的心得体会。这样一方面加深了对所学知识的理解，另一方向还便于以后查阅以及考前复习。

 

背诵是重要途径

 

背诵，笔者认为这一点至关重要，所以要着重探讨。社会上几乎所有的人都认为，要学好英语必须多读多背。然而在英语复习的过程中，很多同学往往会遇到这样的问题：单纯背单词效果很差，一个早读课只能背二十来个词，到老师来默写时很多又忘了，很伤脑筋。如按照有例句的词汇书背单词，效果似乎会好一点。但由于例句之间没有多少关联，所以也很容易忘掉。很多同学都承认，在具体的语言环境中记忆单词是‘ 种很有效的学习方法，因为这样不仅可以加深记忆的印象，而且可以掌握单词的用法。但似乎很难找到这样的语言环境。实际上，这样的语言环境就在我们伸手可及的地方，那就是课文文章及历年高考的阅读和完形填空题。认真把这些文章弄得滚瓜 熟，大纲上最核心的单词的用法自然不在话下。怎样能把这些文章弄得滚瓜烂熟?那就要靠背诵。背诵是最古老，也是最有效的语言学习方法。背诵可以帮助学习者增加对词汇和句子结构的熟练程度，提高接受信息的速度；背诵可以帮助学习者积累语言素材(词汇和句式)，提高写作的基本功，培养J卜确的写作思路，全面拓展自己的知识范围；背诵还可以帮助学习者加深对文章的理解，提高阅读能力，锻炼逻辑思维能力。有N~'I-国谚语说： “能背诵多少书籍，就能获得多少知识。”可见，背诵是提升英语学习能力的.个重要途径。

 

“梳理头绪”

 

“梳理头绪”，就是整理、理顺一堂课的笔记。这是课后复习的核心环节之一。由) 课堂时间的有限性以及课堂节奏的快速性， 有时还加上学生之间“听”、“看” 、“思” 、“读”、“记”的个体差异，笔记不可能做得很周全。这就要求同学们结合预习、上课、回忆和阅读， 用自己的理解性的语言对笔记加以补充，并对“提纲式”、“符号式”的笔记进行整理和转化，力争做到笔记完整、正确和实用，字迹清楚，一日了然。实践证明，一本好的笔记是.份自我加工、适合自己使用的绝佳资料。

 

“勤思多练”

 

“勤思多练”，B口能力达标训练。训练通常包括书面作业、口语表达、听力练习等。“训『练”的基本要求是：题日要精选， 目标要明确，能考查综合语言运用能 ；要有针对性，要针对重点、难点、考点和热点进行训练，从而起到巩固知识、培养能 、总结学习策略、掌握技巧的作用：通过训练，弄清知识点的设题思路和形式，归纳解题方法， 寻求解题规律，以收到举一反三、触类旁通的效果；要知难而进，学会运用已有的知识经验突破盲点和难点。在英语课后的复习中， 回忆、精读、整理、背诵、训l练等步骤，是相互联系、相互作用的统一体。“忆”、“背”和“理”是理解消化课堂教学内容的过程， “练”是运用知识、培养技能的过程，它们缺一不可。如学生们在实际应用中灵活安排，熟练操作，肯定能获得极佳的复习效果，从而在各种考试中都能胸有成竹，应付自如。

来源：能飞英语网（http://www./）[详细地址]：http://www./a/20101231/130030.shtml

http://www./school/98.html

第八节　怎样才能达到复习的最高效率呢？

要取得考前复习的良好效果，必须有一个好的复习计划。完全盲目跟随老师复习，老师让干一就干一，老师让干二就干二，完全没有自己的计划，这种复习不可能取得良好的效果。考前复习计划分为长期计划和短期计划两种。 　　怎样才能达到复习的最高效率呢？怎样才能既进一步理解知识、活用知识，又从新的角度融会贯通，而不是简单地重复呢？一些优秀学生总结出以下几点： 　　（1）整体把握、抓住重点、攻克难点 　　复习时要做到心中有数，不能胡子眉毛一齐抓，如果哪儿都想抓几下，那么不仅什么也复习不好，反而会觉得越复习越乱。翻开笔记，将所学过的知识重点、难点都整理一下，可以将各章节的知识用图表的形式归纳整理出来，然后根据前面的简介提示找出重点、难点。对照自己笔记，看看自己记得是否全面，查漏补齐。看看哪些地方还是最薄弱的地方，自己能不能解决，不能解决就要找老师彻底弄清，绝不能放过去了。 　　（2）要善于总结自己以往考试时容易出错的地方 　　在复习过程中，可以将以往的试卷找出来，将所有的错题分一下类，找出错的原因，总结出规律性的东西，如果自己还不能准确总结症结的所在，可以请教一下老师，看看自己今后应该多注意什么。 　　（3）复习要讲究因科制宜 　　不同的学科有不同的特点，文科以记忆为主，理科以思考为主。所以在复习的时候，一定要根据不同的学科，选择不同的复习方法。 　　（4）先回忆后看书 　　每次进行复习时，先不要急着看书，尽可能地独立思考回忆。遇到难题或不理解的内容，也不要忙于翻书，先自己想想看，实在想不起来才去看课本。这样做，是逼着自己动脑筋，从而有助于强化记忆，提高学习效率。 　　（5）“过电影”复习法 　　开始复习时先不要急于去翻书，静下心来独立地把课堂所学新课内容回想一遍，这就是“过电影”。 　　“过电影”有时可能出现思路中断，使回忆无法进行。这时可以打开书本或笔记本，去寻找有关的线索，但仍不要急于去看全书。 　　“过电影”是一个思考和记忆过程，每一次复述都要将学习的内容再现一次，使新知识得到一次强化和巩固。另外，通过“过电影”，可以发现自己知识的薄弱环节。通常，能回忆出来的，基本上是自己已经懂了的部分。回忆不出来的，是自己没有弄懂或没有掌握好的内容，在复习的下两个程序中力求予以补充。 　　（6）精读课本 　　看书应当是既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“缺”点。看的时候可随时在书的天头和空白处记上简要的带有提示性、概括性的词句，以便以后再看书的时候，能呼应起来，明了这一页书中的关键内容。 　　（7）边复习边整理笔记 　　在复习的过程中整理笔记是，是使所学知识深化、简化和条理化的过程。整理笔记是一种高效复习方法。在回忆的时候，记不清、回忆不出来的那部分内容，一定要在笔记中把它详细整理。及时整理笔记能较快地再现课堂上教师讲过的重点内容，同时也能及时有效地强化对新课知识的理解和记忆。 　　（8）先看题后做题 　　在复习时，对过去做过的习题有必要再温习一遍。不过，不是一题不落地再做一遍。看题是把书上的练习、日常的作业、阶段测验的试卷，从头到尾看一遍。除了看题之外，有必要选择部分习题做一做，尤其是先一些综合性习题做一做。通过做综合题使知识系统化、完整化。 　　以上几点是进行系统复习的基本方法，是每一个学生所必须掌握的。学会了科学复习，不但能够节约复习时间，而且能够提高复习效率，你就不会因为各科的复习而烦恼了。