【人体内脏清洁方法 】

【人体内脏清洁方法 】　

肺：多吃苹果，　多喝水，不吸烟，　阴霾天气少出门;　

肠:多吃苹果、香蕉等水果，主食不要过于精细，多吃粗粮;

胃:不熬夜，保持好心情。此外，要少吃过甜、咸、辣、酸、冷、烫的食物。