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中医按摩大全-7

 欣然书斋 2012-11-11
  • 按摩三穴 帮你去燥降火

    有三个穴位,经常按摩,可以帮你去燥降火。下面咱们来看看是哪些穴? 内 庭穴 内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星。如果你有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀...

    2012-03-10
  • 经常按摩腹股沟有助增强精子活力

    腹股沟区是一个比较薄弱的部位,是指下腹部两侧的三角区域。这个区域有腹壁形成的一个“裂隙”,中间有腹股沟管穿过,男性的精索就通过腹股沟管。而精索中就有运输精子的管道——输...

    2012-03-10
  • 按摩肚脐足三里 轻松治痛经

    治痛经何必非吃药? 按摩方法亦奏效引起月经不调的塬因很多,如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、寒冷刺激、使用激素等。中医认为,本病与肾、肝、脾三脏有密...

    2012-03-10
  • 按摩疏经络祛百病 告诉你常见小病按哪些穴

    中医认为,通过穴位按摩,可强身健体百病不生。这是因为穴位按摩可疏经络、调节人体机能、平衡阴阳,进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。需注意的是,不同的穴位按摩具有不...

    2012-03-10
  • 一分钟按摩操让面膜效果加倍

    寒冷冬季的到来,呼啸的北风都是肌肤的头号敌人。冬天的皮肤不仅变得干燥,面部还会因为寒冷导致血液循环不畅,显出令人崩溃的菜色。如果这时候你硬要弄一块面膜敷在脸上,只会加重...

    2012-03-10
  • 教你几个按摩法去除身体浮肿

    身体浮肿有两大原因 据MSN JAPAN报道,身体会浮肿主要有两大原因,一种是由于肝脏和肾脏机能出现问题,此时身体的浮肿很难消除,另一种则是身体内部的水分调整不平衡,这种情况会导致身...

    2012-03-10
  • 女人按摩5特区 驻颜又健康

    特区一:腹脐 养生关键词:消除腹部脂肪,防治 便秘 。 腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”,中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理,可益肺固肾,安神宁心,舒肝利...

    2012-03-10
  • 中医按摩帮助男性提升性能力

    按摩小腹。 主要是指按摩肚脐到耻骨毛际之间的部位。按摩时,靠在床头或者仰卧在床上,手掌自然伸开,附着于小腹中间,以腕关节为中心,连同前臂作节律性的旋转运动。动作要缓和而协...

    2012-03-10
  • 女性冬季保健按摩找准“3D”

    消 除双下巴 试试大迎穴 到了冬季,很多女孩子喜欢吃火锅等,甚至夜宵的量和频率也会加大,但是,冬季也是容易长脂肪的时候,虽然身体基本被厚厚的冬装包围,即使“发福”也不容易被...

    2012-03-10
  • 春运回家 预防晕车呕吐的中医按摩法

    造成 晕车 呕吐 的原因 晕车与人体前庭平衡器官有很大的关系。前庭器官是维持人体平衡功能的一个重要器官。当汽车启动、运行或刹车时,人的前庭会受到刺激,晕车的人容易出现前庭功能...

    2012-03-10
  • 一分钟画圈圈按摩去除鱼尾纹

    鱼尾纹严重程度可分4种 1.最轻微 微笑现形 最轻微的鱼尾纹,只要脸不做表情就看不到纹路,只有笑的时候才会被发现。 2.稍严重 不笑也有小细纹 鱼尾纹正式现形,由动态纹变成静态纹,即使...

    2012-03-10
  • 中医降血脂 按摩穴位辅助食疗运动

    在中医看来,高脂血症是体内“痰湿”过多引起的。而痰湿之所以不能排出体外,是脾运化功能减弱造成的。所以,血脂异常的人应该一年四季健脾化湿。这是中医降血脂的关键所在。 按压穴...

    2012-03-10
  • 10种人绝不能做颈椎按摩

    颈椎按摩即是通过采用适当的按摩手法,刺激人体的特定部位,以疏通经络、运行气血,从而达到预防颈椎病或促使患者颈椎康复目的的治疗方法。在颈椎病的保守治疗中,颈椎按摩是非常重...

    2012-03-10
  • 脾气大 按摩身上的7大“撒气穴”

    中医认为,脾气大易引起肝气郁结,按摩身上的7大“撒气穴位”,即能缓解情绪波动,又能达到舒肝养肝的养生保健作用。 中医认为,肝气郁结是由肝失疏泄或情绪抑郁不舒引起的,可表现为...

    2012-03-10
  • 中医教你按摩10穴 远离病魔

    中医按摩养生口诀:按摩十穴 远离病魔 三里内关穴,胸腹中妙诀。曲池与合谷,头面病可彻。腰背痛相连,殷门昆仑穴。头项若有病,后溪并风池。膝前兼胸胁,环跳与阳陵。三百六十穴,不...

    2012-03-08
  • 常按摩3穴有利养护肾气

    中医认为,肾与人的生长发育和衰老关系密切,尤其对于老年人来说,更应着重补肾,维护肾气。按摩3大穴位可补益肾气,固精护肾。 涌泉穴 补肾固元的长寿穴。《黄帝内经》中称:肾出于...

    2012-03-07
  • 指按少商穴巧止呃逆

    偶尔的呃逆虽对健康无大碍,但一些场合很不雅,也为演讲、交谈带来麻烦,现介绍一简便按摩法,对缓解呃逆有帮助。 操作方法 患者坐位,医者站于对面,用两手拇指重压切按病人双侧少商...

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