砂锅白菜豆腐 / 2008-06-16 / 2405人看过 喜欢美食杰就关注一下吧!
砂锅白菜豆腐的做法菜系及功效:京菜 便秘食谱 学龄期儿童食谱 美容菜谱 防癌抗癌食谱 工艺:锅烧砂锅白菜豆腐的制作材料:主料:白菜400克辅料:豆腐(北)100克,香菜15克 调料:料酒10克,盐5克,味精2克,花生油50克,鸡油10克,大葱10克,姜10克 砂锅白菜豆腐的特色:质地软嫩,汤汁清鲜,营养丰富,味美适口。砂锅白菜豆腐的做法:1. 将白菜洗净,切成4.5厘米长、2厘米宽的条。将嫩豆腐切成与白菜相同的条。2. 锅内加油烧热,放入葱、姜末炝锅,放入白菜条、料酒、鲜汤烧开,倒入净砂锅内,再放入豆腐,加精盐,用小火烧开,撇去浮沫,加味精,放入香菜段,淋入鸡油即成。 砂锅白菜豆腐的制作要诀:本品需鲜汤约400克。食物相克香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。 |
|