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怎样才能改变坏习惯?

 秀水拖蓝 2012-11-13

   近日,与一位国内知名设计师聊天,该设计师的孩子来美希儿童教育,已经接受了一段时间的专业指导训练,在这次谈话中,她谈道,孩子经过美希的专业指导训练,在运动协调、学习的专注力以及与人沟通、交往方面有很大的改善和综合能力上的提高,为何在饮食上还是偏食严重呢?美希就此问题,一一分析讲给她听,她才恍然大悟,原来问题出在家长;究竟是怎么回事?

在生活中,孩子性格 固执、偏执、 情绪容易激动、偏食、粘人、吃手,根源是由于感知觉神经中的触觉不足导致的;当美希指导这样一类孩子进行完触觉及心理思维专业训练后,孩子吃手、粘人与情绪方面会很快改善过来,然而偏食往往有改善但却不显著,美希为了证明自己的推想,美希就特别带着孩子进行了以下关于习惯的实验:

一、思维意识上的接受

第一次,美希带着孩子在上课前进行了电脑游戏“种花”,美希演示了一遍摘花,卖花,再买种子,把花种到花盆里,留下两个种子让她种进花盆里;完了,告诉她说:“现在你去上课,等你下次来上课时就让你收花,再种。”她很高兴,满意地去上课了;

第二次,上一次上课的两天之后,她来上课,来到美希儿童教育工作室特别高兴,兴冲冲地跑到我面前说:“汪老师,花应该开了很多吧。”(她一直还挂念着呢!)我也很高兴地说:“嗯,一定开了好多花呢。”于是帮她来到种花的桌面,果真花开是很多,漂亮极了!她惊叹说:“好漂亮呀!”这一次我在旁边看着,完全让她从收花到,卖出去,再选择买花种到花盆全程操作。完了不忘跟我说:“下次上课我再来收啊。”我说,好。

 二、养成习惯

 第三次,又隔了两三天,她象上一次一样收花,种花,心情美极了,听她阿姨说,她在楼下就说,一会儿要先种好花再上课。一次比一次熟练,一次比一次入迷;(看到这里,你一定要想怎么汪老师还带孩子玩电脑游戏呢?那么在进行这个实验,其关键,美希带孩子玩之前,我跟她讲,因为没有地方放花盆,也有时间去给花浇水,所以只好把花放在电脑上种,所以自始之终我都没讲过“电脑游戏”二字,她只知道,花种在了我的电脑中,得来上课才能见。)

 三、习惯养成

第四次,照旧,她已经不再象以前那么客气了,似乎成了一种习惯,也成了她上课的期待、、、、、、很喜欢种花的活动;

四、接受现实,破坏习惯

第五次,美希去外地出差;没玩;因为当时出差是提前安排的,因些实验也是刻意安排好的;

第六次,第七次,、、、、、、都没有;

 五、习惯破灭

 第十三次,美希回到深圳,她从门外一踏进美希儿童教育工作室时,一眼看到了我,能感觉到她多了一份欣喜一样,马上洗手,给爸爸倒好水,孩子们都知道我对他们的期望,所以他们在我面前会极力表现得最好;等一切弄好了,她小心地走到我面前说:“汪老师,现在花一定开了很多很多了。”

 我装着若无其事的说:“哦,我想也是。”说完微笑地看了她一眼,又转回自己的工作上。故意不懂她的想法。

六、执著无用

 她没有放弃,说:“汪老师,我想种花。”我很忙碌起来,边说:“哦,我好久没回来,有好多功课没做,实在没有时间,下次吧!”

“不”她有些不高兴了。(想想,期待了那么久却等来空的结果,试想你会怎样?失落、打击、甚至不满、愤怒)

 爸爸赶紧解释说:“你看汪老师很忙”,我示意爸爸不要讲。

美希提示:凡解释就说明还有机会争取,因此在改变一个坏的意识习惯时,千万不要用解释的方式;

七、用“爱”抵御挫折

 我装着不知道,接着说“XX一直都很爱汪老师,就象汪老师也一直很疼你一样,汪老师知道,你一直会高高兴兴的去上课的,今天好象老师给你准备了特别好玩的活动哦”

 八、心理调整适应

 这时,她虽有些不情愿但实在无法拒绝汪老师的盛情,所以停了一下就走出教室那边了,扫一眼教室老师的布置,说了一句“哦,好好玩呀!(孩子抵御挫折的能力的很强的,承受力也是固有的)开心的上课去了;

 九、心灵开阔、适应能力强

 再后来,他每次来上课已经不再象以前一样,一进门就跑着来说种花,但她却更高兴地去进行上课的活动了;

  现在回到刚才的问题上,为什么孩子还那么偏食呢?当孩子思维意识及触觉神经已经经过调整之后,大人的潜意识的习惯并未改变,做饭会有意无意做XX喜欢吃的,当有自己喜欢吃的基础上,人的本能会选择习惯的食品;也就成了大人的习惯意识给孩子偏食提供了保留空间;在孩子那么喜欢的“种花”游戏中,在没有选择的前题下,孩子自然就学会了承受、接受现实,然后心理上的自我调整,最后孩子在真实的生活中适应能力在一步步显著提高;

 改变习惯真的不容易,偏爱某种食品也是一种习惯,过于偏执的人,适应能力相对就弱,也会直接影响今后的人际交往、工作、生活;因此,针对有此情况但无法进行专业针对性训练的家庭,下面的分析也许能给你一些启发

 乡下的孩子生存适应能力远远高于城里长大的孩子;乡下的父母平时忙于农活,少有时间和心思调给孩子吃,往往是大家一起吃,就算是孩子不吃也不理,这样孩子心理自我调节的适应能力很好。

在城市里,父母文化层次高,大多很注意孩子吃、穿、行等等,往往考虑很仔细,孩子具有的知识及信息、事物分辩力是有限的,但美希发现大多数父母会从孩子需求出发考虑问题,结果导致孩子适应能力差,在学习、现实生活中容易有挫折感;

让每一个孩子都沐浴人性的光辉,让每一个的生命成长都充满幸福的体验!美希祝愿所有人都幸福快乐!

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