一早进到学院,经过练习场挥杆区时,眼光被一位球友吸引。持着长长的发球木杆,站姿略带生涩且僵硬,弯曲的背部,加上有如绑上木板、十分直挺的双臂,看起来好像一只蒸熟的虾子。 这么矬的姿势,一看就知道是位初入门的球友。在后头看他,接连「敲」了几下地板。小白球不仅没有给飞起来。他与球之间,倒是渐渐地越离越远,远到后来,挥杆时,连碰,都碰不到球了。 离球越远,越容易挥空杆 他突然抬头,往右边望着我,满脸通红、语气且急促的:「请问,球杆越长。球是不是得放在,离身体比较远的地方打?」我简单的回答他,靠近一点会比较容易打到球,离球越远,越容易挥空杆,打不到球。 这位球友如果想正确的使用木杆,打出高、直、且远的球路。我认为,首先得建立的要点是「观念」;紧接第一个需要修正的基本动作是「站姿」。 所谓正确的站姿是什么? 换言之,初学者想学会正确的击球姿势,必须先弄懂,所谓正确的站姿是什么?怎样的站姿,脊椎角度才算是标准。标准站姿,又是如何训练养成的。 「球杆越长,击球点离身体的距离当然会越远。」不过,上半身挺直,就轻易可以达到木杆的标准站姿。有些球友,看到木杆的长度,结果将手越伸越远,这个观念是错误的。这个现象,在初学者阶段,尤其明显,许多初学者都以为以手臂离身体的远、近,来做为球位与身体间调整的关键点。正因为如此,初学者的木杆普遍都有问题,也难怪讨厌的右曲球,弯曲的程度始终无法修正。上半身挺直一点,与球之间的靠近一点,可以帮你修正空挥杆与右曲球这些不知原因的失误球路。 脊椎前后倾斜的角度,作为协调球杆长短的基准 把脊椎前后倾斜的角度,作为协调球杆长短的基准。这是一个相当不错的站姿观念。 你需要先知道脊椎,前后倾斜角度与球杆杆身长短的对应关系。养成一个平衡,而且球技有效延展的站姿。这样的站姿,对于未来球技的成长将会有稳定成长的空间,而且可以轻易做出简单以效果的挥杆动作。所以说:「你只需要控制脊椎角度不变,就可以做出相当稳定的挥杆弧形。」这样的方法,比起将球距,越摆越远的方式,简单易学多了。试试看! 本文是由施明模拟高尔夫整理的高尔夫突破百杆课程 突破第二十课:如果教室是高尔夫球场 突破第二十一课:球友的学习历程与所需时间 突破第二十二课:不同差点,不同思考方式 专业的进口高尔夫模拟器供应商,别墅及俱乐部模拟高尔夫首选.韩国进口模拟高尔夫,检测精准度99.9%,3D全景高清球场,让您感觉至身于室外球场.www. 文章作者:simin1 |
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