下面就是75种摧毁你的生活的活法。当然了，建议你在读完每一条之后，都将其调整为积极的思想。
1、放不下过去。
2、杞人忧天。
3、不去解决问题，牢骚满腹。
4、害怕改变，拒绝改变。
5、拼命工作，然后又谴责自己表现得不完美。
6、轻视自己。
7、和轻视自己的人交往。
8、想要掌控全局，却又担心自己做不到。
9、自欺，欺人。
10、一次又一次地做同一件事。(按：指没有取得进步或老是犯同样的错误。)
11、贪图安逸，走阻力最小的那一条路径。
12、记仇，不会原谅别人。
13、自己永远都是对的。拒绝接受别人更好的意见。
14、拿自己与你心知肚明比自己更成功的人作比较。
15、让小事发展成为大问题。
16、不再学点新的东西。
17、不再为自己的行为承担责任。
18、责怪身边的所有人。
19、不寻求指导，也不提问。
20、不接受任何人的帮助。
21、望而却步。
22、猜疑心很重，不相信任何人。
23、每晚只睡四小时，还说服自己相信这没什么问题。
24、从不扔掉不用的东西，而是保存着。
25、不会拒绝别人，对每个人都说“好”，忙于兑现承诺。
26、想要成为每一个人的朋友。
27、一心二用。
28、从不留出些时间独处。
29、不到万不得已就不去帮助别人。与自己无直接利害关系的事就不去做。
30、和牢骚满腹的人交往。
31、老想着你不希望发生的事。
32、恐惧未知的事物。
33、老是寻求外部对自己的认可。
34、对人对事认真过度。
35、把整个职业生涯都花在了你不感兴趣的领域内。
36、老想着问题放不下心。
37、老想着你未曾拥有之物。
38、从无线媒体了解了许多压抑的消息。
39、好高骛远，从不把梦想付诸行动。
40、从不锻炼身体。
41、只吃垃圾食物或油炸食物。
42、从不体检。
43、金钱至上。
44、透支消费，债务缠身。
45、言不由衷，口是心非。
46、皱眉头。
47、从不向人宣泄你的情绪和想法。
48、做事极力给人留下好印象。
49、老把自己的需求搁置一旁。
50、卷入别人的是非之中，把它变成自己的是非。
51、让别人对自己的自我感觉变得很糟糕。
52、每天看好几个小时电视。
53、经常赌博。
54、宅在老地方，从不到远方去旅行。
55、只顾工作，不顾玩。
56、牺牲自己的兴趣爱好。
57、慢慢地疏远了自己的好朋友。
58、做事总是有始无终。
59、凡事都亲力亲为。
60、酗酒、嗑药。
61、从不说，“对不起。”从不说，“我爱你。”
62、敷衍了事。
63、不到截止期限就不开始行动。
64、不论是什么事，你总认为自己都应该得到。
65、让别人为你作出决定。
66、忘了别人的赞美;记住了别人的侮辱。
67、有事闷在心里。
68、依赖别人。
69、没有计划。
70、没有梦想。
71、一点都不关心未来。
72、老是无视别人的观点或意见。
73、夸下海口。
74、优柔寡断。
75、钻牛角尖。
现在你已经知道了不该去做的事情，我还想再告诉你一个关于幸福的秘密——没有人是一直都快快乐乐的。人生中总会有不顺利的时候，这是非常正常的一件事。
另外，最近的一项研究还表面人的幸福感水平，自青少年时期起就在不断下降，直到40岁时它才有上升的趋势，70岁左右达到了它的顶峰。所以，好消息就是你最幸福的岁月还没有到来呢!希望这能让你开怀一笑。
