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风湿性关节炎的自我按摩疗法-杨奕自然疗法

 莫愁文苑 2012-11-16
    风湿性关节炎是一种常见病症,下边介绍杨奕老师对于风湿性关节炎综合调理方

  杨老师去全国各地签售或办讲座,每次互动时读者问的最多的问题就是风湿性关节炎怎么治。这个病是老年人的常见病,而且是渐进型的,病情是一点一点加重的。

  很多慢性病,包括身体上有长期的酸和痛,其实都是风湿病的前兆,但是只要不引起特别大的生活不便,很多人便不当回事儿。杨老师就感觉,我们中国人特别能忍,疼就加个护膝,顶多再穿条裤子,就这么耗着,往往到最后都拖成了大病,非常难治,自己也非常痛苦。

  对于风湿性关节炎调理方:主要是在脚下的膝关节、肩关节、髋关节反射区进行按揉,各9下,重复3~5次。另外,杨老师着重加强对足部肾反射区的梳理,“肾主骨”,多多刺激肾反射区就能让骨骼强壮起来,刺激次数同前。

  很多人用了杨老师上面说的方法后都觉得不错,不过,有的人膝关节都变形了,梳理膝关节反射区的时候就会特别疼。有的人忍不住疼,半途而废了,而有的人能忍住疼,把膝关节反射区的疙瘩揉没了,膝盖的痛感就减轻了很多。

       我们无论用哪种方法,都要坚持,坚持了才有效果。

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