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迈出第一步
追随你的幸福吧，宇宙会在四面都是墙的密室中为你打开一扇门。
——约瑟夫·坎伯
知道了吸引的三步曲之后，我们就会明白，学习和掌握“秘密”并不难。只要你相信宇宙，敢于向宇宙要求，宇宙就会帮你完成这一切。黑人宗教领袖，社会活动家马丁·路德·金说：真正地迈出第一步，你不需要看到整个路程，你只需要迈出第一步！
那么，如何才能把第一步做到最好呢？如何要求，才能有最好的感觉、最有能量、最快地实现呢？
慢慢来，别着急——
它会一直与你同在并回应着你对它的信心，以及你对它
的需要。
——查尔斯·查尔摩
要主宰你的心灵，方法之一是学会让心静下来。
很多伟大的人物们，都把静心当做每天的功课，而且毫无例外。凡是想要了解和掌握“秘密”的人，都必须明白：静心的力量是多么强大。静心能够平息你的心、帮助你控制思想，并且让身体恢复活力。值得庆幸的是，你无需挪出几个小时来静心，刚开始只要每天三到十分钟，就能对思想的控制产生不可思议的效果。
为了更能觉察到你的思想，你也可以设定一个意念——“我是自己思想的主人。”常常这样说，静心时也这样想。由于你抱持这样的一个意念，依据吸引力法则，你一定会变成你自己的主人——决定你想成为什么样的人、做什么事，以及拥有什么东西。然后想着这些，发出频率，你的愿景就会在你的生命中实现。
当一个人静心的时候，他可以观察到宇宙间任何细微的事情，相反，当你的心浮躁的时候，你会忽略掉你想要的很多事情。下面这个故事，可以让你领悟什么是真正的静心。
一休禅师的静心故事
有一个门徒在修行了一段时间之后跑去找一休禅师，当天刚好在下雨，他将鞋子和雨伞放在外面之后进到屋子里面去。在他向一休行礼之后，一休问他是把雨伞放在鞋子的左边还是右边。
一休怎么问这么平凡的事，鞋子和雨伞跟灵性有什么关系？但是那个门徒记不得，谁会去管鞋子摆在雨伞的左边还是右边？
那个门徒回答不出，被拒绝继续交谈。一休说：
“那么你回去再静心七年。”
“七年！”那个门徒说，“就为了这个小小的错误？”
“错误不分大小。”一休说，“这表示你还没有很静心地生活，就这样而已。”
这个小故事告诉你：你要静心注意每一件事，没有“大”，也没有“小”，在宇宙眼中，一切都是神圣的。
有信心地踏出第一步，你不需要看到整座楼梯，只要踏出第一步就好。
——马丁·路德·金
音乐的力量是无穷的。
绝不能够忽视音乐的力量，这就是你要迈出的第一步。
如果你每天早上睁开眼睛，不要立刻起床，你最好静静地想一下自己的梦想，冥想十分钟，然后听半个小时的潜意识录音带，再然后听着激励的音乐做半个小时的运动。这样的起床，你会感觉到完美得无懈可击。因为这种起床的方式，是一种能够每天带给你能量的行为。每天都给自己有能量的行为，自然会有一种有能量的结果。
当你做一件事情时，总有很多人给你负面的能量，那是因为很多人看不懂。而你每天激励你自己，是因为你心中有了你已经了解的能够帮你成功的能量。
手机需要经常充电，如果不充电，它最多只能用三天，人也一样，需要不断持续地增加能量，否则就会停滞不前。
我们的大脑在八岁以前是完全敞开吸收的，你给它什么它就会执行什么东西。可是八岁之后我们的大脑就开始关闭起来。在关闭之后我们的大脑对许多东西不再是全盘吸引，而是带着批判阻碍性的。但它还会对一些东西很敏感，比如音乐，比如自己的声音。当你听到你自己喜欢的音乐或听自己的声音的时候是完全接受的，完全没有办法批判阻碍的。
这是为什么呢？
因为我们的大脑分为左脑和右脑。
左脑是负责干什么的？批判、逻辑、数学、理性分析等；右脑是负责什么的？执行、形象记忆、情感、音乐、图像等。左脑主宰着表意识，是储存出生后学习到的理性知识，称为“现代脑”。右脑主宰着潜意识，储存从古至今人类进化过程中的遗传因子的全部信息。根据最新的研究结果，脑中所储存的信息量绝大部分是存在右脑中，并在右脑中正确地加以记忆。右脑的潜力比左脑要大数百万倍！
既然右脑的力量比左脑的力量大这么多，而音乐是由右脑还是左脑？右脑。所以，听正面积极的音乐尤为重要。听音乐不用通过左脑的批判整理，而是直接进入右脑，进入潜意识。因此，它对我们的影响力极大。假如你听的音乐，大部分是那种失恋分手的流行歌曲，然后越唱心越痛，越心痛越消极。我们经常看到一群人在一个房间里面拿着麦克风唱得很痛苦的样子，他们觉得这叫解脱，结果怎么样？一直被甩。
当你唱失恋的歌时，按照吸引力法则，会吸引幸福还是吸引失恋？失恋。“你不了解我”，“你不爱我”，“你爱别人”，“我的命运真是坎坷”……结果，你的命运不是坎坷而已，而是会持续不断地坎坷。为什么？因为你一直吸引坎坷。因为你总是对宇宙说“给我坎坷”，宇宙就会给你很多坎坷。而且宇宙不分大小，它会给你“小坎坷”、“大坎坷”，连续不断的“坎坷”。
你或许曾经在听某首歌时，有过吸引同类思想的经验，你会发现，你无法在脑海中摆脱掉那首歌。如果那首歌，是曾经跟你相爱的人一起听的，而现在他又离你远去，它会在你心里头一遍又一遍地重复。那是因为，在听那首歌的同时——就算你没有察觉——你已经把全部的注意力和思想焦点放在上头了。当你这么做时，就会强力吸引更多与那首歌同类的思想。于是吸引力法则就开始作用，一直不断带来更多那首歌的思想。越听越想念或者仇恨，于是你心情一团糟，而且越想越糟。
潜意识的力量是无穷的，只听积极正面的音乐，这是运用“秘密”的最重要的一件事情。下面分享的这个关于音乐的故事，相信会给你很多启发——
倾听潜意识CD
（亚洲超级演说家梁凯恩的故事）
梁凯恩的很多学员在第一次听他的潜意识CD时，都会有一种感觉：太夸张了！怎么会有人对自己讲这种话？！
每当听到这种评价的时候，梁凯恩总是这样回答：
“之所以会出现这种结果，只有两个原因，要么就是我疯了，要么就是我太专注太认真，把‘秘密’学得太彻底了！”
他疯了吗？当然没有。他持续完成了这么多事情代表并没有疯。那就是他学得太彻底了！当初他也是听别的老师告诉他要这样子做，然后他就坚信一个原则：要相信不要怀疑，要渴望不要恐惧，要感恩不要抱怨，要接受不要抗拒。因为这是一切能量的关键。因此，他彻底地运用他所学的，连续11年，每年录一盘潜意识CD，每天早晚各听一遍！他这样做的结果就是：他的人生像魔术般改变了！
为什么潜意识CD能让他的人生得到改变？因为，直接由右脑接收，进入潜意识的，除了音乐，还有一种声音，那就是自己的声音。梁凯恩的潜意识CD是用自己的声音配上音乐，跟自己说话。说的什么话呢？都是从前在父母、朋友那里听不到的激动人心的话语。
想想从前，你在你的环境里，听到的都是些什么呢？他们是这样告诉你：你不能做这个，你不能做那个。比如说梁凯恩说“我要拍连续剧，我要演男主角”，人家说“不能演，你没有知名度，这个片子卖不出去”。每个人都这么告诉他，“别做梦了，你做不到的。”“你开这个培训赚不到钱，高中没有毕业，怎么会有人花几万块上你的课？”“你做不到，你英文不好怎么办好世界大师的课？”同样，每当你要做一个决定时，你身边的人总会对你说“不可能！你做不到”！在一般人的眼里，你是这样做不到那样做不到，因为他们是普通人，所以认为你也是普通人，普通人怎么能做不普通的事呢？所以，他们总是给你泼冷水，他们会劝你“开一间小店或者找一份工作安安稳稳上班就好了，不要有不切实际的目标，不要想一步登天，不要好高骛远了”，所以你被限制了。你被铁链一圈一圈地捆绑着，这也不能做，那也不能做，所以你变得什么也不能做。如果不从这个铁链中挣脱出来，你最终也就只能做一个和你身边那些人一样的普通人！
潜意识CD，就是帮助你从那层层负面的铁链中挣脱出来的灵丹妙药。
“因为没有人告诉我能做到，所以我要成为一个告诉自己能做到的人。因为我要向宇宙下好的订单。”梁凯恩说。
“我为什么要录CD，我跟你一样，我当初设定的目标我也有可能不相信，我也有这样的挑战，我要克服它，所以我录潜意识CD。我要用我自己的声音，配上非常棒的音乐。每当我听潜意识CD时，我就像是听到一位精灵在空中跟我说话一样。这个精灵对我说：‘你是造物主的奇迹，你是宇宙完美的化身，你是成吉思汗、亚历山大的化身！天啊，你怎么这么会演讲？你太会演讲了。天哪，你怎么这么会开公司？你开的公司竟然比全世界的肯德基、麦当劳、星巴克加起来还要多3倍，你真的太会开公司了！……”
这些话乍听起来确实很夸张，如果有人对你讲一遍你可能浑身发麻，但如果你听一千遍呢？有一千个人对你说呢？如果你听一万遍呢？如果你听十万遍呢？慢慢地，它会进入你的潜意识，它会变成你的思想，而你的思想会产生磁场，向宇宙发射，宇宙会说：“您的愿望，就是我的命令。”
于是，人生改变了。
积极向上的音乐，不仅能够开发你的潜能，更会让你信心百倍地面对新的一天的阳光，让你每一天的学习或工作都充满激情与活力。
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