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长寿命的秘诀

2012-11-22  格林文苑
【长寿命的秘诀】1、喝茶,降胆固醇和血压。2、信教,强化生命力。3、增加睡眠,提升精力。4、洗冷水澡,改善循环系统。5、喝红酒,降胆固醇防止血凝块。6、养宠物,减压。7、结婚,已婚者比单身者长寿。8、吃得少,可以减缓老化。9、多笑,改善血液循环增强免疫力。10、跳跃,减少骨质疏松的症状。

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