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经纬之略 / 肾篇(视频) / 教你冬天如何养肾
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菜单:吃什么补肾 补肾食谱
菜单:吃什么补肾 补肾食谱。
补肾养肾按按这3个穴
补肾养肾按按这3个穴。
冬季补肾首选一种食物
冬季补肾首选一种食物。寒冷季节里,首当其冲的是补肾气。在五脏与五行的关系中,黑色对应的是肾脏,而黑米性平、味甘,具有滋阴补 肾、益气活血、暖肝明目的功效,是补肾的好食材。黑米可与白米一起煮...
妈妈的三观里,藏着孩子的未来
《知否,知否》:妈妈的三观里,藏着孩子的未来。妈妈的教育里藏着孩子的未来,其中最重要的是妈妈在教育孩子时的选择。“优质的阅读能...
补肾益精汤
补肾益精汤。肾阳虚加附子15克、肉桂3克;肾阴虚加知母15克、黄柏15克、鳖甲30克、青蒿10克、女贞子 10克、旱莲草15克、白薇10克、地骨皮 10克(依据患者情况适当选用其中2~3味即可);
【引用灵验方
以上三位药均有滋阴养血补肾的作用,常服还能辅助治疗属于肝肾阴虚型的高血压、习惯性便秘以及面部皱纹多等病症。
肾气足
肾气足。人体内的左肾为阳,右肾为阴。左肾司六腑之功能,右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦(xu)、滋润、濡(ru)养、激发等作用。肾中之元气,又叫元精,是生命的原动力。肾生精,...
补肾固精
补肾固精咸核桃仁9克,补骨脂6克,共捣成泥状,用淡盐水送服,每日1次,此方有补肾固精作用。
两个失传多年最简单的保命秘方
每天叩齿60下,固齿强肾皱纹少。“叩天钟”,也就是叩齿,是古代盛行的一种养生术。民间有谚语形容叩齿的功效:“朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落”。每天早晨上下牙齿反复相互咬叩60~360次,不仅能强...
百年程氏养生经(十三)养生堂笔记
百年程氏养生经(十三)养生堂笔记 程氏针灸在北京已有140多年历史,第四代传承人北京中医药大学程凯博士坐客养生堂,为大家介绍程氏养生。冬天怕冷,自觉凉或别人...
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