【女人衰老的原因】 一缺气血、二寒气、三肾亏。
每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,两天一瓶酸奶,平时多吃鸭血猪血。
例假时期不能吃海带 海鲜 香蕉 西红柿。
梳头(百穴),洗完澡用热电吹风吹肚脐眼(丹田),低血糖吹腰,月经不调吹后脑勺, 每天晚上泡热水脚,每天敲足三里。
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