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李智:人的自然寿命应为120岁

 3gzylon 2012-11-29

11月24日,应中国移动通信集团新疆有限公司乌鲁木齐分公司2012全球通VIP凤凰大讲堂之邀,针灸专家、知名中医李智做客乌鲁木齐,带来《小穴位,大健康》的精彩演讲。李智医生以其丰富的临床经验,以生动趣味的语言与现场观众进行了积极的互动,在互动过程中,观众们学到了许多细微而重要的养生知识。

李智

我们能够活多久?

讲座一开场,李智医生就以“我们能够活多久”这一问题,勾起了全场观众的兴趣和好奇心。随后,李智医生引用老子的话“人生大期,以百二十岁为限”,从生物规律和细胞分裂周期的角度向现场观众解释,人的自然寿命可以达到120岁,甚至150岁。

养生重在顺应自然

李智医生紧接着从阴阳调和、饮食、运动和穴位按摩等诸多角度,将健康养生、延年益寿之道传授予现场观众。李智医生丰富的养生知识令现场观众大开眼界。李智医生表示,养生其实非常简单,归纳起来就是四个字:“顺其自然”。顺应四季的变化,遵守时令的轮换,在对的季节吃对的东西,在该休息的时候休息,就可以做到长命百岁。

讲座过程中,李智医生还不时引导现场观众,在自己身上寻找一些重要的穴位,教以穴位按摩的方法。讲座结束之后,许多观众结合自己的健康状况,向李智医生提出了许多养生相关的问题,李医生耐心地给予了解答。

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