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天气影响血压 《月未圆书斋》整理 现有研究已证实，气候对血压的影响很大。天气寒冷的地方高血压发病率远高于炎热的地方，而季节转换时则伴随有气温的相应变化。一年中春季转夏季、秋季转冬季时气温变化最为明显。相应地血压也会随着气温的变化而有所波动。夏天时天气炎热，机体主要通过扩张血管而散热，构成血压最重要的成分之一的血管阻力也下降，血压也随之下降。另一方面，天热时机体也会大量出汗，从而减少了血容量，使得血压进一步下降。相反，冬天到来之季，机体需要通过收缩血管而保暖，血管阻力增加，血压也随之上升。这一点在每次的北方冷空气南下时尤为明显。因此，现在天气转凉了，建议有高血压的朋友及时到医院就诊，监测血压，及时合理调整药物。
季节天气的变化是会对高血压产生影响的！事实上，人体的血压24小时都在变化着，血压会随着季节、天气变化，夏季的血压偏低，到了冬天就会升高一些。冬季之所以血压会升高是人体对四面环境变化的反响，是一种物理现象，血管收缩之后能够保暖，减少散热，但是血管收缩后会导致血压升高。除了血管收缩导致血压升高，冬季人的运动相对减少，运动有降压的作用，缺乏运动也会使血压偏高。尤其是冬季血压升高的时候，高血压肾病的发作率和死亡率就会分明上升。如果一个人的收缩压血压比平时升高20毫米汞柱，那么舒张压（低压）增加10毫米汞柱，发生高血压引发肾病，肾功能不全、尿毒症的发生率就大大增加了。 专家解释说患者在发病后切忌贻误治疗时机，应前往正规专科医院进行治疗。有时症状就是相对可一段时间过后，症状明显加重，经诊断后却发现早已贻误最佳治疗时机，因此也增大了治疗难度，所以说一旦有了疾病征兆应该尽早进行治疗。 气候影响高血压
气候影响高血压 气候与血压的关系非常密切。很多高血压病人都知道夏天轻，冬天重，部分病人的血压夏天可接近正常。这是为什么？人的生存必须适应环境，气候的变化可造成环境重大差别。适应气候全靠自身调节，包括精神、神经、内分泌、外周血管的阻力、毛孔的启闭等。春暖则血管扩张，阻力减少，血压也相对低些。夏天出汗多，血容量减少；血管扩张，外周阻力减少；出汗多排出钠盐多，减轻肾脏负担；夏天蔬菜、水果多，特别是西瓜含钾盐多，对高血压病有益。综合诸项因素，有利于血压下降。因此在春夏时高血压病的症状减轻。如过于炎热，天气湿闷，睡眠不足，心情烦躁，也不利于高血压病，此时要加以适当调理。 天气寒冷，为了御寒，机体减少散热，增加产热的组织功能，毛孔收闭以减少散温。肾上腺分泌增加，心跳加快，排血量增加，血管阻力增加，引起动脉血压增高。寒冷的空气刺激机体，其中的臭氧容易引起血管痉挛，使头部血压剧烈变化引起脑出血。脑中风患者有2/3发生在寒冷季节。老年人为什么怕冷，这与血管硬化有关，伴有血管硬化的高血压病人对冷的反应性增高，而单纯高血压病者与常人一样。高血压病在一二月份为高发期，八九月份则低。中医看病注意农历的二十四节气在二分（春分、秋分）、二至（夏至、冬至）这四个节气时，必须提醒病人加强家庭护理。如何过冬，简单易行的有如下五点： （1）尽可能改善室温，醒后不要立刻离开床铺，应先在床上活动四肢后，再起身。 （2）洗漱不宜用冷水，更不可用冷水洗脚。 （3）入厕时要穿暖，不要怕麻烦，小便应在室内为好。 （4）外出要增加衣服，特别注意头部保暖。不能在寒冷处停止不动，要不断原地走动。 （5）有心血管病的，欢度春节时，要避免劳累、紧张、少饮酒，送客出门时，注意寒风，温差骤然变化，是脑梗塞发作的诱因为。 |
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