“14天试验”计划，一个值得你去实践的目标管理策略

今天我想谈谈“14天试验”计划。也许你会很纳闷这个“14天试验”计划到底是什么？

它是指在14天内坚持去做一项你很想去做但却又迟迟未付诸行动的任务，如锻炼、冥想等。

为什么要接受这个挑战？

14天可以让你感觉更轻松些，如果是叫你坚持做一件事一辈子的话，那压力实在是太大了。

14天过去后，你就可以知道是否继续把这些任务做下去。

就以冥想为例，14天过后，你可以评估一下自己的生活发生了哪些积极的改变。

如果你喜欢这个改变，那么你就该在日后继续冥想下去；如果你不喜欢这个改变，那就用不着再去冥想了

再举一例

如果你想要养一条宠物狗，先试领养一只，14天过后你就可以知道自己是否真的想要一条狗了。

如果你觉得自己已经作好了生儿育女的准备，请先为别人家的小孩当几天保姆，14天过后你就可以知道自己是否具备这个资格。

前阵子，有人送了一条狗给我们，它的名字叫“香蕉”。当时我就告诉对方，是否接受这条狗还要看它在未来14天里的表现，如果我们满意的话，就接受它，否则只好退还给你。

最后，我们还是把这条狗还给了原主人。我们很庆幸做了这个“14天试验”计划。

要是我们匆忙之下就买了一条狗，那么为它再寻找一位新的主人可要比把“香蕉”退还给原主人复杂得多了。

为何是14天？

2个星期时间不多不少，正正好。足够让你获得充分的经验。

如何运用这个“14天试验”计划

锻炼、每日冥想等等，任何你想要去尝试的活动都可以（只要不触犯法律、不违背道德）。

不要抱着坚持一辈子的想法，先试个14天再说。任何事，你可以去试验14天。

记录下你所取得的成果

把你取得的成功写下来。你应当准备一本日记本，写下你日常的想法，以及你在这个“14天试验”计划中所经历的事情。要是你没有日记本，去买一本。

“14天试验”计划

先确定一个你想要实现的目标，然后抱着试验的态度付诸行动，坚持14天，最后再看看结果如何。你会很庆幸你当初你作了这样的决定的。

就说到这里吧，不要忘了今天就开始“14天试验”计划之旅哦！