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按摩心包经,预防心梗【附动态穴位图】

2012-12-04  s k

按摩心包经,预防心梗【附动态穴位图】

按摩心包经,预防心梗【附动态穴位图】

 

   心脏病的形成需要十年、二十年甚至更长的时间,心绞痛和心肌梗塞只不过是病情进展到一定程度时的必然表现。在漫长的时间里,心包经的阻滞一直存在,只是我们不知道,当心包经完全阻滞不通时,心梗会随时发生。当出现心绞痛时应如何避免心梗的发生呢?

 

  原则上应坚持每日按揉整条心包经,寻找敏感点。但重点应放在上臂,也就是说要在肘窝的曲泽穴到上臂的天泉穴这一段寻找阿是穴,阿是穴不是某个固定的穴,哪里最敏感,最痛,哪里就是阿是穴,找到阿是穴后要重点按揉,直至痛感消失,心包经的阻滞情况会大大改善,心绞痛的发作间隔会明显延长,心梗的发生几率就会接近于零。

 

 

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