西红柿炒鸡蛋里隐藏的秘密功效
分类： 医药常识 | 修改 | 删除 | 2011-04-30 20:22:43
最近“鸭梨”好大，进来轻松轻松吧～
【西红柿炒鸡蛋里隐藏的秘密功效】7、鸡蛋是营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。突出优点是，鸡蛋含有自然界中最优良的蛋白质。8、鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等，对神经系统和身体发育有非常大的做用，能健脑益智，避免老年人智力衰退，并可改变各个年龄组得记忆力。不少长寿老人的延年益寿经验之一就是每天必吃一个鸡蛋。
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