仁慧堂温情提醒：明日大雪，在到冬至之间，自然界和人体之阳气静极而动，衰极复生。

仁慧堂温情提醒：明日大雪，在到冬至之间，自然界和人体之阳气静极而动，衰极复生。是生养阳气的最佳时间。家有老人宜静养少动，防中风，心梗，可以睡会懒觉。年轻人宜早睡，避免太过熬夜。此季节熬夜最伤身，伤神。明年早春无阳气可升，必病。并且极易导致头晕，头疼和脑部供血不足等症状。孩子们玩耍尽量避风，预防感冒。坚持做节气养生的朋友请继续把握机会为自己的健康加油。