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老年人常常吸烟对身体危害很大，很多人明明知道吸烟有害健康，还故意就范!由于老年人各项技能都逐渐减退，吸烟对身体的伤害更加严重。...  [老年饮食] 老人夏季上火食疗方 日期：2012-06-19 17:33:10 点击：333
夏天到了，气候变化大，很多老人身体一下不适应，会出现各种上火症状，肺火、肝火和胃火是常见的情况，其症状都表现为咳血、黄痰、口臭、失眠等...  [老年饮食] 老人常手汗 中医食疗效果好 日期：2012-06-19 17:32:54 点击：151
出汗是人体排泄和调节提问的一种生理机能，其实有时候仔细观察汗液的量、色与气味就会发现，这是疾病的前兆，多发人群集中在老年人身上。 ...  [老人生活] 老人张着嘴睡觉对健康很不利 日期：2012-06-13 10:42:53 点击：265
不少老年朋友都喜欢张着嘴巴睡觉，专家介绍说：这样的睡姿对老年朋友的健康是很不利的。张嘴睡觉一方面容易吸入空气中的细菌对肺部和胃部都有影响。...  [老人保健] 老年人头晕是什么引起的？ 日期：2012-06-13 10:42:42 点击：393
老年人的身体肯定比不了年轻人，各个机能都在退化，人一到老年身体就容易出现各种毛病。头晕在老年朋友重视很普遍的，朋友们不要轻视，因为它最后可能引发致命的后果。...  [老人生活] 老年人失眠的原因都有哪些呢? 日期：2012-06-12 09:56:44 点击：301
失眠是大多数老年朋友最发愁的一个问题，睡眠质量不好很容易引起情绪的低落，而情绪低落更容易导致失眠，如此就形成了恶性循环。那么，老年人失眠的原因都有哪些呢? ...  [老年饮食] 老人长寿多吃发酵食品 日期：2012-06-12 09:54:28 点击：381
发现发酵食品具有与药品相媲美的功效。故日本的保健医师们建议：现代人应该提醒自己每天摄取一种发酵食品，这样可以维持健康、促进长寿。 ...  [老人保健] 便秘的老人如何正确选用泻药 日期：2012-06-12 09:54:10 点击：100
对于老人来说，10个里面就有7个被便秘困扰着，一周不如厕的感觉只有体验过的人才知道，老人们有的就会自己选择一些泻药来使用。...  [老人保健] 老人出汗也分病症 日期：2012-06-12 09:54:01 点击：112
流汗是一种排毒的方式，如果是异常的出汗，那就要引起重视，因为此时会让人体阴阳失衡，脏腑失调，尤其是本身体质弱的老年人，此时更是要赶紧去查看自己是哪里出了问题。 ...  [老年养生] 绿豆汤的健康新做法 日期：2012-06-08 09:19:54 点击：265
南北方的差异在于湿度大小上，在北方很多老一辈的老人心里有三大爽事：摇蒲扇、睡凉席、喝绿豆汤。但是随着空调的普及，扇扇子似乎这种古朴的纳凉方式似乎也被尘封在了记忆... |
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