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□ 张雪亮 中国中医科学院
1.养生的大整体观 天人合一
2.阴阳二气关系养生
3.气过三焦充于全身
4.常按四总穴 养生保安康
5.五行配五脏 平衡关乎健康
6.养生须防六种邪气
7.养生切忌七情过度
8.中药调理治病八法
9.九窍通则无病
10.十全大补须对症
来自: 赫堇轩 > 《养生》
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