三七功效

三七功效:

一、三七调经养颜、补血、活血、散瘀

三七有活血，逐瘀止痛，软坚化结，滋补强壮的作用，促进肌肤血液循环的同时舒缓皮肤暗疮生长，三七中的微量元素（微量元素与人体的内分泌有关）具有帮助调节内分泌的作用，三七是调经养颜胶囊的重要成分。

二、三七清除自由基、延缓衰老

机体衰老是一个复杂过程，如能提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化、延缓衰老的作用。三七具有较强的抗自由基、抗氧化作用，从而起到服用三七延缓缓衰老的作用。

三七还含有黄酮类化合物，有研究表明，黄酮类化合物具有很强清除自由基和抑制脂质过氧化特性，并且许多黄酮类化合物的抗氧化作用明显大于维生素e。

三、补充肌肤营养、活血养血美白祛斑

三七中含有多种人体必须的氨基酸和蛋白质成分，三七中的氨基酸、蛋白质有营养皮肤美白，又能祛除各种色素斑点的作用。

禁忌：孕妇忌服，月经期量多者停用。

用法示例：

1.外用止血：跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。

2.调理月经及妇科病：三七粉或三七胶囊一次2克，每日2～3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

3.做美白祛斑面膜：适量三七粉、珍珠粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。

4.预防心脑血管疾病：三七粉或三七胶囊一次2克，每日2～3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。

5.降血压血脂：三七粉或三七胶囊一次2克，每日2～3次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七具有抗肿瘤抗癌症的作用。

6.保肝护肝：饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)，温开水送服适量三七粉或三七胶囊，能保护人体肝脏

7.治疗内出血：（不建议自用）三七粉或三七胶囊，一次2克，每日2～3次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。

生、熟 三七粉的用法

生、熟 三七粉的用法主要在于功效应用上。

生三七粉: 跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压 。

熟三七粉：主治补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血。
生三七粉用法：口服，温开水服送，早晚各一次，每次3到5克。外用适量敷患处。忌：孕妇忌服。
熟三七粉用法：可用鸡肉炖或肉汤服送。每次4-10克。

三七粉的服用方法

1、早、中、晚各用温水服用生三七粉2-5克,15天为一个疗程,2个疗程后具有调节血压,降低胆固醇之特殊奇效。

2、经期于早晚各用温开水服2茶匙生三七粉，可治痛经、行经不畅

3、取10-15克炖猪骨汤或鸡汤。补血通络。

4、研粉5-9克开水冲服、或泡酒。消肿止痛，活血化瘀。

5、按2∶1（如田七500g：西洋参250g）混合研粉，每次5-8克冲服，可通血管，降血脂，有明显的疗效，适合中老年人。

6、贫血，虚弱，月经不调，产后恶血不尽，每次用20－30g炖鸡或炖肉服。

7、三七粉可直接加冷水浸泡后敷面，可祛除色斑，增白皮肤。

8、用其水浸液洗头，有生发黑发的功效。

【三七粉的一些使用禁忌】

一：用量，三七粉每人每天不要超过15克，外用止血除外；

二：月经期间不要用，三七粉活血化瘀是第一圣药易导致出血过多，但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经；

三：孕妇禁用，和孕妇期间不要用药原理是一样的，以免对胎儿有影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果；

四：注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样，一般而言，是生降熟补；

三七蜂蜜

原料：三七粉2 克

制作：温水送服

功效：可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

三七粉面膜

原料：适量三七粉与适量蜂蜜

制作：适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面 10 － 20 分钟

功效：具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使 皮肤光洁、细嫩 。（敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳）。

三七粉护肝

原料：三七粉

制作：饮酒前或饮酒后（饮酒前服用效果更佳）。温开水送服

功效：能保护人体肝脏。