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咽炎健康教育

 好好爱我吧 2012-12-11

咽炎

 

一、 概念

咽炎是咽部粘膜,粘膜下组织的炎症,常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同,分为急性咽炎,慢性咽炎两大类

常因受凉,过度疲劳,烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降,病原微生物乘虚而入而引发本病。营养不良,患慢性心、肾、关节疾病,生活及工作环境不佳,经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易罹本病。

病原微生物主要为溶血性链球菌,肺炎双球菌、流行性感冒杆菌及病毒。

急性咽喉炎的主要症状是起病急,初起时咽部干燥,灼热;继而疼痛,吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显;可伴发热,头痛,食欲不振和四肢酸痛;侵及喉部,可伴声嘶和咳嗽。

慢性咽喉炎的主要症状是咽部不适,干、痒、胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下。以上症状尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。

急、慢性咽喉炎如久治不愈可引发:心脏病、胸膜炎、类风湿关节炎、肺结核、喉癌、食道癌等比较严重的病症.所以早期发现并尽早治疗可消除或减小因慢性咽喉炎引起上述疾病的隐患,同时慢性咽喉炎患者的定期系统的全身检查也显得相当重要.

二、注意事项

1注意身体健康,增强体质,预防感冒.生活要有规律,注意劳逸结合,急性期应卧床休息,以防劳累生气耗伤气阴,引致虚火上炎.

2减少发音, 适当控制用声,用声不当、用声过度、长时间讲话、持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利;不要更忌声嘶力竭地喊叫,以防损伤声带脉络。

3保持室内空气流通、湿润,提高咽喉的舒适度

4要坚决摒弃一些不良饮食习惯,饮食时避免过冷、过烫、辛辣食物,少食干燥上火和冰镇食品和饮料.

5改善工作生活环境,避免各种粉尘、有害气体对身体的刺激;经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩、面罩等防护措施。

6.慢性咽炎越久越难治疗。应该早发现早治疗,治疗越早,效果越好。

7.及早彻底治疗咽喉部炎症,在急性期应及时选用抗病毒、抗菌药物治疗,勿使急性咽喉炎转为慢性;治疗慢性咽炎,除非大夫处方,一般不用抗生素,更不可自行滥服抗生素。平时以2%的硼酸液漱口,饮用自备的“萝卜橄榄饮”(鲜萝卜与橄榄共煎汤)或冰糖银耳汤等,都能减轻症状、促进痊愈。

8生活起居有常,劳逸结合,及时治疗各种慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡盐水漱口或少量饮用淡盐水(高血压、肾病患者勿饮盐开水);注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长;重视口腔和鼻腔卫生,及时治疗鼻、口腔、下呼吸道疾病,包括病牙。

9吸烟对咽部的危害极大,因此有慢性咽炎的人必须戒烟。

10.平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅。

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