.他57歲?!這徹底打敗韓國運動女神。30幾 歲的新陳代謝其實還蠻好瘦的。
57歲靠著一日一餐法能變回「血管年齡只有26歲,骨質年齡28歲,腦年齡38歲」 才是奇蹟啊!像我這種不太愛惜自己身體的人,難得有一本書打動了我! ──譯者.陳系美.因為本書的科學根據,且有專業醫師的第三者保證,讓我可以更安心執行一日一餐。 ──K.實踐 .實行一日一餐已經一個月了。體重減了約 六公斤
,感覺還可以再瘦一點。 每天的這一餐真的讓我感受到美味,身體也變好了。
──shimorin.我是跟南雲醫師同年,有十年以上的糖尿病史。血糖值超標575,左眼引發視網膜 病變,右眼則是青光眼。服用新藥加上實踐本書的方法,目前併發症和畏冷的情況都有改善。感覺雖像在說謊一樣,但這本書真的很棒。 |