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鱼是海鲜类中的滋补高手，它不仅味道鲜美，而且营养价值极高。鱼中的蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼的食疗功效也是不可小觑的。鱼的种类繁多，已达2万种以上。每一种都其不同的食疗功效。下面小编就为大家介绍日常生活中最常见的4种鱼的不同功效。 1、鲤鱼 功效：有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之，治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治产妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用，治咳嗽气喘。 小编推荐：豆腐鲤鱼
2、草鱼 功效：有暖胃、平肝祛风等功能，是温中补虚的养生食品。 小编推荐：姜汁草鱼
3、鲫鱼 功效：有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。 小编推荐：红烧鲫鱼
4、黑鱼 功效：有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。 小编推荐：红枣黑鱼南瓜汤
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