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作者：丁和 不知道大家琢磨过这么一个现象没有？很多成功的名人，都是获得大学学位之前就离开了学校。像通用电气的创始人托马斯?爱迪生、福特汽车公司的创始人亨利?福特、微软的创始人比尔?盖茨、CNN的创始人泰德?特纳、戴尔计算机公司的创始人米歇尔?戴尔、苹果电脑公司的创始人斯蒂芙?吉布斯，还有很多就不列举了。这里面有一个奥妙，知识教育对于传统职业很重要，但对于人们如何创造“奇迹”并不重要。什么意思呢？所有的人分为两类：一类是“打工族”——雇员——操作者，一类是“事业主”——老板——管理者。操作者是靠“手艺”吃饭，管理者是靠“系统”获利。操作者的知识越多、技术越熟练，可能就是所谓的“精英”，收入就会越多。而管理者的系统越先进越规范，吸引的“精英”也就越多，实力就越强。一个操作者靠的是知识和技术，也就是靠的“眼和手”，所以获取的价值就会有限，而一天没有工作，就会一天没有钱挣。而管理者靠的是“心和脑”，所以获取的价值就会无限，他可以停下工作去休闲，因为有系统管理着“精英们”在为他们工作。这样说下来，操作者可看为“实践者”或“实施者”，而管理者可看为“思考者”和“创新者”。几乎人人都羡慕“管理者”，人人都想成为“管理者”，而想成为一个“管理者”确实不容易。因为在成功之前，你的思考和办法，是大多数人不认可的。要面对孤独，要面对寂寞，要面对非议，甚至是要面对更多的痛苦。更重要的是要以“非常人”的毅力和努力而坚定地走下去，当属于你的阳光出现的时候你也就走出来了…… 我们新买来一件产品时，比方一部电视机、一台电脑、一辆汽车，会随带一本使用说明书。大体包含几个方面：1，这个产品的性能和功能，以及如何正确利用和使用。2，这个产品的使用，必须的注意事项和操作规范。3，常见故障的判断与排除，以及正确的维修与保养。 如果我们好好学习了这本说明书，学会正确使用和维护，我们将有大体三个方面的好处：1，使（应）用起来会“得心应手”，轻易不会出现故障。2，万一出现问题，我们按照说明书上的启示，纠正错误的使用方法，问题就会解决；或者启动“自修”程序，一般小毛病会被“自检”或“自修”功能排除，“化险为夷”。3，如果不是过度使用或人为地“不当使用”，产品不会过早报废，会达到最大使用年限。 其实，人体就是一部机器。所不同的是，人（体）是有“灵性”的，比机器要“能”得多的多，可也有好处和坏处。好的方面是，人体的“自检”、“自修”功能要比机器强大、完善的多，一般情况下我们无需担心出现小故障；也就是说，很多疾病会“自来自走”。坏的方面是，人的“灵性”具有多面性，在对身体（也包括对所有事物）的判断和认识上，会得出很多不同的观点和结论。中医和西医的区别，医疗和保健的区别，之所以出现了不同的领域，是因为各有各自的观点，各有各自的理论。 更糟糕的是，人的这种灵性，不仅产生了不同的领域，而且又产生了不同的阵营。西医朋友以及他周围的朋友很难相信或者接受中医，因为他们受到了西医观念的影响。而偏爱中医的朋友也很难接受西医，因为他们脑子里装满了中医的理论。 糟糕就糟糕在这里，机器坏了好维修，因为它们可以任人摆布。可人体出了故障，就不这么容易了，因为大家各自有各自的“说明书”。 说明书的“版本”多了，应该是好事。我们可以相互借鉴，相互弥补。但是，事实不仅仅是这样。 书店里：“励志”类的书籍几百本甚至上千本，有了它们，应该人人都会成功。可结果呢？成功的人仍然是少数！ “发财”类的书籍应接不暇，有了它们，应该大家都会发财。可结果呢？贫穷的人仍然是多数！ “健康”类的书籍更是多得多了，可饱受病痛折磨的人们，有几个脱离了“苦海”？ 为什么会这样呢？ 如果把梦想比喻为一棵果树，我们总是学着，欣赏别人树上的“花儿”，羡慕人家树上的“果儿”。而我们忽略了最重要的一点，决定“果实”的关键是什么？是“根”。 是“看不到”的在决定着“看得到”的！ 我们只用“眼光”盯在了能看得到的东西，而没有重视眼光看不到的东西。无论干什么事情，光靠眼看是不行的，还需要什么呢？思想，关键是要用心思考！心灵，心灵，用心去想，用心感悟，才会有灵感，心想事才成！ 穷人是因为干得少吗？不是，大多数穷人反而吃苦受累一辈子。富人不是干得少，而是干得“巧”。 失败的人是因为没有努力吗？不是，大多数人反而一生奔波劳碌。成功的人不是干得多，而是干的“妙”。 要想摆脱贫穷，首先要除掉自己的“穷”根，学会富人的思维！要想成为一个成功的人，首先要改变观念，学会把握自己的命运。 什么意思呢？古人云：“天时、地利、人和”，成功需要三大要素：合适的时间，合适的地点，合适的人。如果不是那个“合适的人”，即便有了再好的机遇，也会“错失良机”。而一个能成功的人，首先是把自己培养成一个“合适的人”，其次才是把握时机、创造条件。 对于人生来说，我们无法选择命，但可以改变运。 对于健康来说，也是如此。我们不能选择生，但我们可以把握死。 如果不能 “掌控” 自己的身体，而是让病痛摆布自己，那么这样的人在健康上没有把自己培养成“合适的人”。一个追求完美的人，无论拥有多少财富，无论事业多么成功，如果不是自然衰老而死亡，或者是过早地病残，那么这样的人生是缺憾的。 人生追求的最高境界是什么？说通俗点的话，就两点：一是完整的一辈子，二是平安的一辈子。 有人说，人生就像一次旅途，旅程的长短不重要，重要的是旅途中的精彩。可是，想一想，每一“站点”的风景是不一样的，60岁有60岁的美好，90岁有90岁的快乐。中途就下车的人，走不到人生的“终点”，是享受不到所有“风景”的。有人贪图钱财，有人向往权力；但是呢？权力大小，60岁以后一个样。钱多钱少，“睡过去”了一个样。对于正常人来说，老天什么都没有给，只给了一张人生的“全程车票”，半途而费的是最不“够本”的。 很多人，就像一个上满发条的钟表，只知道不停地转呀转。却不想一想，我们为什么奔波？我们为什么忙碌？我们可不可以停一停，去发现“匆忙中”看不到的风景？“走马看花”与“细心吟味”所体会到的奥妙是迥然不同的！ 请康友们一定重视这一点，奥妙理疗的“妙”，上面说的是“第一妙”——根决定果实。 我们想拥有健康，首先要改变自己的“病”根——错误的观念。 大家一定要牢记这个“根”的深刻含意！当你向目标出发的时候，不是睁大眼睛，而是打开心灵…… 我们一切的努力，成败与否都取决于这个“根”。不是光要眼睛看，而是更要用心思考。不是满世界效仿别人怎么干的，而是思考、想好自己应该怎么做。世界上只有相似的两片树叶，而没有完全相同的两片树叶。别人的经验只能参考，用别人的成功激发自己的潜能，迸发出自己的智慧。 成功靠的不是经验，而是智慧。如果你没有成功，一定要重视我讲的这一点，不要只会用眼，更要学会用心。用眼看到的是表面现象，用心感悟到的才是事物的本质。 无论做什么事情，只有抓住了问题的“根”，就一定会成功！ 通常的人们，对于健康的态度，我们可以概括为两类： 一类是什么都不懂（也不重视学习），有病就“求医问药”.也就是说，他们一本“说明书”都没有。 二类是看了西医看中医，甚至接受了保健知识，拥有了众多版本的“说明书”。 这两种哪个好呢？都不好，都不可能有满意的收获。 第一种，很简单，属于无知，这些朋友不知道保养最重要。会养生，身体就不会出故障。一旦有病就依靠医院，可结果摆在面前，哪个不是越来越严重？这样的人，多是固执，不愿改变自己的观念。这样的朋友，请听我一句肺腑之言：在你已知的世界里，不一定都是正确的；在你未知的世界里，未必没有美好的东西。你可以拒绝接受，可以拒绝改变，但不要拒绝了解，不要拒绝尝试。了解、尝试以后再做出取舍，未必不是明智之举。拒绝了一切，也就“推走”了希望。在失败面前只有改变，不会改变注定不会成功。 第二种，复杂些，但还是属于无知。这就让大家费解了，我们掌握了那么多的东西，怎么还属于无知呢？这就有点“哲学”了，是很多人看不到的“根”。 很多人把失败的原因，归结于学识不足、阅历不深、经验不够。错了，我们“懂”的不是太少了，而是太多了。 道德越高越无耻，知识越多越无知。 什么意思？学的再多，不会用，用不上，等于白学，不如不学。 我们学了很多，懂了很多，可是遇到问题的时候，这个说的是“东”，那个说的是“西”，自己没有了方向，不知道应该听谁的，怎么会成功呢？ 人不是怕没知识，而是怕没思想！所以呢，多学、多看，不是坏事。但不会思考，自己没有主见，肯定坏事。而要自己有主见，脑子里就不能乱七八糟什么都装，装多了就成“糊涂”脑子了。当你需要向外调动“智慧”的时候，脑海里闪现的却都是一些“垃圾知识”，往往就成为通向成功的“绊脚石”。 人人知道洗衣服、洗澡的好处，却不知道“洗脑”的重要。有些时候，我们要学会放弃，要把原来装的没用的东西，清理掉。 所以，多“接收”是好事，但不能都“接受”，自己的“智慧库”里不能什么都储存。要学会分辨，要学会“过滤”， 对的，对自己有用的东西，才可以储存。没有用的东西，判断是错误的，一笑抛之，千万别往心里去。 怎么学会分辨呢？还是要抓住“根”。不是光用眼看别人怎么写的，也不是光用耳朵听别人怎么说的，而是看后、听后闭上眼睛用心想，好好思考，然后要做出“取舍”再储存备用。 我写了几十篇学习笔记，都是和康友分享我自己思考的心得体会。这里再举几个其它文章里没有探讨的问题。 血糖高、血压高的朋友，包括其它症状的人，大家别觉得事不关己。有的说“我吃药控制的很好”，有的说“我打针控制的很好”。是的，是控制的很好。可是，闭上眼睛想一想，你要的是指标好，还是身体好？指标好代表身体好吗？身体是不是越来越糟糕？ 有朋友会说了，我不吃药怎么办？不吃药怎么治病？有病不吃药吃什么？问的好，我的问题是，那为什么吃药（打针）呢？怕并发症，回答的也好。可是，再闭上眼睛想一想，吃药打针的，最后有不是死于并发症的吗？接着想一想，吃药（打针）既然没有摆脱并发症，那么并发症就不是“疾病”本身造成的。这还需要“医学常识”吗？闭上眼睛稍微用心想，就能想明白。有时候（某个阶段），医学（常识）也不一定全是救人而不害人，因为它们是初期阶段（某时代）的论断，是要在实验中修正的，甚至是要淘汰的。 我就是经常闭上眼睛“想一想”，才有了自己的思路。朋友也闭上眼睛“想一想”，我的思考对不对，对大家有没有启发，有一些是否可以“更新”到你的“健康智慧库”？ 如果我们把一些症状用“病”和“并发症”来命名或者来看待的话，可以分为两类：“直接并发症”和“隐患并发症”。血糖高这种“病”，直接危害是高酮酸中毒和伤口不愈合等，这类“直接并发症”用药物控制指标是避免了。但糖是什么？是能量。血糖高“首观原因”是“代谢系统”出了故障，能量无法正常利用掉。那么血液里糖高，身体肯定有缺糖的地方。身体乏力、腿没劲、听力下降、视力下降，都是缺乏能量而造成的（虚）。是“饿”出来的并发症，这就是“隐患并发症”。那么，把血液里的糖“控制”的越低，缺糖的地方供应越少。用药物减少了“直接并发症”，同时却加重了“烂腿”、“心衰”、“肾衰”等“隐患并发症”，药物的毒、付作用，还要引发“药源性”病症。消除了一些“直接并发症”，加重了“隐患并发症”，又增加了原本不该有的“药发症”。这样的利弊，还用闭上眼睛“想”吗？ 血液里糖高，是因为无法送到它们该去的地方，什么原因呢？血液循环不畅通，那么血糖高的“根原因”是循环系统出了故障。这又涉及到了血压高，为什么很多人两个“病”集于一身，就是这个道理。血压高有两怕：一怕破，二怕栓。第一怕属于“直接并发症”，但第二怕呢？血压高的地方会“栓、堵”吗？从心脏到堵点（前行）属于“高压区”，而从堵点到心脏（回流）是低压区。在低压区才会出现“栓、堵”的可能，血压越低才会栓得越厉害。脑梗、心梗、脑萎缩、肌瘤、静脉曲张等，都是“隐患并发症”。用药降得血压越低，这些来得越早、越快、越严重。这个根本不用闭上眼睛想，看看最后的结果有没有例外？再者，降压药物把肝弄成药发症，再吃保肝药，再把肾弄成药发症。最后呢？我不讲了，谁都知道后果。 血压高的“直观原因”是“循环系统”出了故障，而“根原因”呢？又是血液粘、稠等内因加上受风寒等诱因。血液粘、稠的“根原因”呢？吃的“好”，动的少，身体垃圾排不出去…… 这就是奥妙理疗的第二妙——学会“找根”。 （主动）用心发现“真相”，替换用眼、耳（被动）弄来的“假象”。 这是调理方面的“根”，有朋友说，我没功夫学这些“本事”。那好，我再告诉你一个“根”：我的一个同事，发现高血压开始高了，马上“变懒为勤”，每天走步锻炼，身体微微出汗就行，一个月下来血压正常了。我弟弟的同事，是个西医朋友，发现血糖高，选择的也是走步锻炼，每天步行10公里，一年下来血糖正常了。——这是养生的根，生命在于运动。这叫“回归疗法”，是最好的自然疗法，让身体回到自然状态，一“根”解决所有的问题。 可见，想的不一样，做的不一样，结果就会不一样。——思想决定意识！观念决定行动！行为决定结果！ 有人宁愿相信复杂的、高深的、说不清楚的，而当问题简单化了的时候，反而没有了自信——会有这么简单吗？告诉你，任何问题，只要找到了“根”，你会发现都是很简单。 我们先找健康的“根”：经过上面的探讨，我们知道了最重要的一点——我们缺少的，不是多少版本的说明书，而是一本“适合自己”的说明书。这不是简单化了吗？我们还用到处寻找说明书吗？ 怎样找到自己的说明书呢?还是学会从“根”找起。 生命的根是什么？是新陈代谢。新陈代谢的根是什么？是进和出。进和出的根是什么？是血液运输线路。疾病的根是什么？就是运输线路出了故障——堵。如果我们闭上眼睛想一想的话，所有的疾病最后都归结于这个根。 只要我们做到了不让血管堵，从这个根入手，所有故障就会一一排除。 那么，血管堵的根又是什么呢？是血液粘稠，血液里有垃圾。现代病的诊断、治疗依据，无不是根据血液指标。血液质量出了问题，根是什么呢？还是进和出：吃的不合理，排的不及时，不彻底。 吃的问题好解决也不好解决，愿意纠正错误习惯的，糟蹋身体的行为刹车了，体质就会减缓下降。为什么是减缓而不是变好呢？因为还有已经产生的垃圾，这当然还要排。不愿改变错误习惯呢？更要加强力度地排。怎么排呢？我们探讨过了，人体有五大排毒功能：汗、痰、便、尿、屁（嗝），详细原理和调理参考写有“身体里谁管排毒？”，我们这里先探讨一下毒素（垃圾）的种类。1，我们洗澡会搓出很多泥，这是身体代谢产生的一些废物以及老细胞死亡留下来的废物。这就是我们所说的“痧”，血液里的沙子，这些是有状的毒素。2，“感冒”了要咳嗽、流鼻涕，痰和鼻涕这样的东西，是有形的毒素。3，大便“臭”、小便“骚”，这些异味是来自一些无形、无状的毒素，像一些化学毒素，我们看不见、摸不着，但能闻得着；还有一些闻也闻不着的，像一氧化碳，对于人体来说，也是一种毒素。当然，人体毒素很多很多，但为了我们探讨的方便，可以先笼统概括这几类。 人体是智能的，能够自动排掉或者化解掉这些毒素。但是，正因为我们没有自己的一本说明书，使我们的智能不能正常地发挥，甚至破坏了很多智能。 现在体力劳动少了，出汗已经是很稀罕的情况，不仅如此，我们还要用上空调；咳嗽了或者流鼻涕了，本来身体正在排毒，药一吃，都“赶”回去了；很多便秘的，少有人知道害怕，毒素“重复吸收”给血液增加了最难排的一类毒素。洗血的话，这类垃圾洗不掉，因为洗血原理是“过滤”。即使没有这些无形、无状的垃圾，过滤也只是过滤血管里流动的血液。类似破坏“身体自救”的例子很多很多，我们在“现代健康考”里探讨了。 为什么会这样呢？还是因为没有找“根”—— 故障（疾病）的根是什么？是毒素排不掉，越积越多。 排毒的根是什么？是向外排，排出身体。 这里我们先探讨一个最重要的错误观念：1，用药能不能治好病？——既然身体要向外排毒，药物能解决这个问题吗？不能。西药是化学药物，都有毒副作用，没有一种药物说明书上不做这个交代。而现代公认的是，化学毒素在人体内30年也排不干净。中药也一样，也有剧毒、中毒、微毒之分。而且人体本身就是一个“化学反应库”，吃的食物也会产生很多化学毒素。所谓“相生”，就是两种或多种食物“合成”为人体需要的化学成分；所谓“相克，就是两种或多种食物合成对身体有害的毒素。闭上眼睛想一想，吃药是毒素减少了？还是增加了？ 所以，我们把所有疗法进行了比较，唯一可行的就是刮痧拔罐加温灸。这就是奥妙理疗的第三妙——优选法则。 我们要选择最安全的，最合理的。上边讲的安全，咱们再说说合理。 排毒就像洗衣服：刮痧就像抖衣服，拍痧就像捶衣服，拔罐就像冲衣服，走罐就像搓衣服，还有啄罐、抖罐、摇罐、中药拔罐、清血拔罐。详细介绍可以参考“刮痧心得体会”和“拔罐心得体会”。什么情况下用什么手法，要根据症状的不同，这就是合理。温灸呢？我的“奥妙灸”根据情况分为液灸（通宝液）、膏灸（奥妙膏）。奥妙膏就是把不同的中药组方打成碎面调成膏状，通过大椎、神阙、命门、涌泉这几个重点穴位进行贴灸，主要好处就是通过“专用通道”快捷地作用于维修点，一是减少了运输环节，二是减少了全身中毒。详细介绍可参考“温灸是个宝 人人离不了”，这就是合理——优中选优。 上面，我们探讨了事物（疾病）的因果关系，任何结果都是由“根”来决定的。预期的目标不能实现，或者失败，是因为我们的思想错了。每个人要找到自己的说明书，就要学会“找“根”和“除”根，具体怎么做呢？首先要遵从一个法则，这就是奥妙理疗的第四妙——奥妙（健康）法则——无为而无不为。 这是思想家老子的精髓，不仅适用于“齐家治国”，也适用于我们的健康管理。 老子的无为思想，是一种对道的追寻。道法自然：人法地，地法天，天法道，道法自然。无为即自然——演化有三：无为无所不为，有为有所不为，不争自有成。应用于我们的说明书，可谓指导我们“豁然开朗”： 1，我们最怕两种人：一是什么也不学（不懂）的人；二是什么都学（都懂）的人。第一种人，肯定和健康没缘，因为不会“有所作为”。第二种呢？更麻烦，到处“求医问药”，很“在乎”身体。可目的都是找药、找法“治病”，不知道“修身”祛病的道理。修复身体机能，靠人体智能排除故障，才是“无为无所不为”。更为严重的是，把一些身体修复行为的 “症状”当病治，更是“有为不如不为”。 2，很多人热衷足疗、耳疗等反射（原理）疗法，但也有选择性。比方保健的情况下，可以选用，是有益的。而调理的时候，最好“阿是”疗法，直接处理故障点，再用反射疗法的话，就是“舍近求远”，也不一定有理想的效果，这就是“有为有所不为”。我有一篇文章“没事别找事”，讲的是有些时候需要理疗，有的情况下不需要理疗，别“好心办坏事”，这更是“有为有所不为”。 3，水至清则无鱼，人至净则不生。自然界是个群种“共和”状态，不能因为蛇咬人就把它视为“害虫”，也不能麻雀吃庄稼就认为不是“好鸟”。如果把所有动物都杀光只留下人，人也会自己灭绝的，这就是“不争自有成”。人本来就存在“善和恶”的两面性，关键是向哪方面教育、引导、规范、管制。人体本来就是“益菌”和“害菌”的公存体，如果把“害菌”消灭干净，“益菌”之间又会产生新的矛盾，照样分化出“好”与“坏”。 关键是“正”与“邪”的和平共处，或者说是平衡。无菌室出来的人体质是最差的，从垃圾箱里捡食物的人“抗菌能力”是最强的。不用老想着细菌的可怕，更要知道人体“抗菌”的强大。关键是要锻炼人体的“抗菌”能力，提高人体的“控菌”能力。 所以说，不要身体一出现点“意外”，就认为是“故障”。要先分析、判断，分清好坏。如果真是故障，是坏事，就要帮助身体排除；如果是身体排除故障过程中的“好事”，就要顺其自然。 如何分析、判断呢？我再写一篇文章“疑难巧除——人体使用保养维修说明书”，把我自己找到的说明书分享给大家。如果像我一样，都学会使用保养维修自己的身体，就会知道奥妙理疗的“奥妙”了。 |
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