去火的蔬菜

香菜去叶子留茎3-4根 白萝卜2-3片 生姜1-2片 加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给宝宝喝，宝宝喝下去会出汗退热的。可以试一下。

茄子，鲜藕，绿豆芽，丝瓜，黄瓜，冬瓜，都是降火的蔬菜，银耳，百合，莲子，绿豆煮汤也可以降火。

苦瓜，丝瓜，冬瓜，海带都是降火的  ，苋菜，萝卜，生菜，绿豆，冬汉菜，黄色，萝卜，