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◆选对品种
芦荟品种很多，已分类定名的有500种以上。但目前已知有药用价值的仅十几种。品种不同，药效成分和含量有较大差异。而当中具用药有价值的芦荟品种主要有：洋芦荟 （又名巴巴多斯芦荟）、库拉索芦荟草（分布于非洲北部、西印度群岛）、以及好望角芦荟草（分布于非洲南部），元江芦荟等。小盆栽观赏用芦荟叶片薄、花纹多且深，不具药效也不能食用。
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◆用肉不用皮
芦荟绿皮中含有毒的大黄素，容易刺激皮肤和肠胃道系统，造成红肿及肠绞痛，因此无论外用或内服，最好去皮再用。
◆美容先做皮试
在美容前，可以先做一个皮试，在上臂内侧皮肤涂薄薄一层芦荟，连续3天无发红现象，表示没有过敏反应。如果出现红肿、剌痛、起疙瘩等则表示过敏。天然芦荟保湿效果佳而且温和，如果没有过敏，长期使用应该就没有太大问题。
在用芦荟来美容的时候，要了解到，芦荟其实是有粉种类的，每个种类的芦荟用来美容护肤的效果也是不一样的，这里我们要用来美容的话，最后是选用翠叶芦荟，也就是库拉索芦荟，它是最适宜直接美容的芦荟鲜叶了。翠叶芦荟能使皮肤紧致、柔软话，还能给皮肤保湿消炎漂白。除此之外，翠叶芦荟还能解除硬化、角化改善伤痕的作用，让皮肤湿润娇嫩。同时可以治疗皮肤炎症，对一些色斑、青春痘、痤疮和伤痕都是很有疗效的。
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☉芦荟润肤膏
准备材料芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋一个、面粉和砂糖。
首先，将芦荟叶和黄瓜分别洗干净切片后弄碎，在分别用纱布包裹住挤压出汁，取汁用。
然后，将鸡蛋打入碗中，在碗中放一匙芦荟汁，3匙黄瓜汁，2匙砂糖，将它们充分的搅拌混合再一起。
接着，在混合物中加入5匙面粉或燕麦粉，调制成膏状即可。
最后，来说用法，将芦荟润肤膏敷在脸上，然后避开眼睛和嘴部。在敷的过程中，是面部肌肉保持不动，40-50分钟后用温水清洗，每周坚持1-2次，对肌肤能起到很好的美容效果。
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☉芦荟化妆水
取芦荟鲜叶汁，加入少许的水，就可以代替化妆水，直接涂抹在脸上，然后轻轻拍打直至吸收。如过是洗头后，可以直接抹到头上可以止痒、防止白发、脱发，并保持头发乌黑发亮，秃顶者还可生出新发。
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☉芦荟面部美容
用芦荟鲜叶汁，早晚涂于面部15－20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。
☉芦荟护唇膏
以芦荟计配以蜂蜜，涂于唇部，可防止和治愈嘴唇的粗糙，干裂。唇边皮肤吸收了营养，强化了血液循环，唇部就有了血色，并且滋润和富于弹性，效果十分显著。
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◆口服不可长用
成年女性，每天可服用长3厘米、宽4厘米的芦荟叶肉1块。强壮男性，可适当增加（一般可加10%～20%）。小孩和老人，则应酌情减少。妊娠和经期的妇女应避免服用芦荟，芦荟所含的蒽醌类物质会刺激子宫内粘膜出血，甚至流产。
中医说：芦荟使用量约9～15克就可能发生如腹痛、腹泻或蛋白尿、心跳过缓，甚至流产等中毒现象。如果早晨起床觉得口苦、嘴臭或有便秘、消化不良或腹胀，就可以吃点新鲜芦荟汁，这样可以清热解毒，排毒养颜，但症状改善就得立即停用，不可长期服用。
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芦荟虽好，要对症使用，芦荟味苦性寒，主要适用于实证病型，对于虚证病症就不太合适。尤其是阳气不足，脾胃虚弱或虚寒体质的人食用，有时不仅不会起到治疗效果还会加重病情，加速死亡。心脑血管患者，肝病患者，肾病患者中医辨证多属阳虚气虚类型，过用具有清肝热泻实火作用的芦荟，等于是雪上加霜。对于病情危重的患者用苦寒清热的芦荟产品，泄气伤阳死的更快。这时应以补气，温阳，固脱为主，中医方剂有独参汤，生脉饮等。
当Miss芦荟 遇见Mr.伏特加
| 芦荟和伏特加，两样看似互不相干的物品，碰撞在一起却能闪烁出奇妙的火花。这是一瓶集柔弱和刚烈于一身的化妆水，纤细的芦荟，充满质感的液体里流淌着黄金般的美容价值；热情似火的伏特加，让芦荟的果肉精华为之彻底绽放。想要美丽就是那么简单，这世上没有丑女人，只有懒女人。 |
万能化妆水DIY
伏特加芦荟化妆水能消除暗疮或黑斑等皮肤毛病，使皮肤富有弹性。用酒浸泡果冻状的果肉，能更好地将天然植物成分融入到化妆水中，而甘油则起到滋润的效果。这款万能化妆水一年到头都能使用，夏季可平息因日晒而引起的皮肤发炎，冬季可防止皮肤粗糙和干燥。而且保存期限可维持长达一年。当然，比起那些可偷懒的保存方法，我们更提倡使用“新鲜”的化妆水。
材料：芦荟、伏特加、甘油、纯净水、小量杯、密封瓶、喷壶。
把新鲜的芦荟洗干净，去除受伤部分，切成5mm大小，黏稠的果肉正是效力的来源。
将芦荟果肉装进透明罐中，注意分量不要超过容器的一半。容器的密封性也很重要，否则容易令成品的液体变质。
将伏特加倒入透明罐中，酒的分量稍微浸过芦荟果肉即可，翠绿的芦荟浸泡一段时间后会变黑。
待液体变黑后，将分量多于伏特加1/3的蒸馏水和一小茶匙甘油到浸过柠檬皮的酒中，摇晃至均匀后装入喷壶中。
美丽创意 More & More
[柠檬]
做法：基本和“芦荟化妆水”的做法相同，浸泡的时间可略为缩短至半日。由于在化妆水加入了酒的成分，所以可在低温条件下保存一定时间。
功效：柠檬含丰富维生素C，所制作的化妆水不但能保湿和平衡肌肤，还有白嫩肌肤的效用，而且非常适合油性肌肤使用。但敏感肌肤的ＭＭ则少用为妙。
[西柚]
做法：在密闭容器中倒入酒精浓度为25度的烧酒，将刚削下的西柚皮放入瓶中，在常温的阴暗环境下放置约3周后滴入适量甘油便可以完成。
功效：西柚的维生素C非常丰富，柚子皮所含的精油成分与果胶等糖类，有保湿、清静、美白等功效。
[茶叶]
做法：把茶包入锅煮后冷却而成的化妆水，放入喷壶中使用即可，制作时注意量不要太多，只需准备当天使用的量就好。
功效：茶叶有卓越的杀菌作用，对于预防“痘痘”或镇静有卓越的效果。用红茶、绿茶以及芳香药草茶来制作化妆水，都可以享受清爽舒适的感觉。
