怎样选择一双合适的乒乓球鞋

怎样选择一双合适的乒乓球鞋

桃子

        近日，与网上的朋友交流，发现很多朋友问如何选择一双合适的乒乓球运动鞋，并且有感于自己大运动量训练后脚也确实感到疼痛的事实，决定就这一问题进行一些调查，以帮助乒乓球爱好者们选择一双合适的运动鞋。

步骤/方法

1. 我们先来看看当前市场上运动鞋的分类
   一般包括乒乓球鞋、篮球鞋、羽毛球鞋等。常碰到有朋友问，羽毛球鞋或者篮球鞋适合不适合当作乒乓球鞋穿？严格来讲，这些鞋不能替代乒乓球鞋，为什么呢？这要从不同运动的特点来分析，羽毛球或篮球运动速度快，幅度大，并且骤然急停多，为了缓冲这些震动对运动者膝盖的损伤就要求鞋底设计较厚，鞋帮高，而乒乓球运动则不同，乒乓球运动范围更小，幅度也小，特别是对启动速度要求高，如果鞋底过厚，缓冲时间太长不利于快速启动。因此在选择乒乓球鞋时应该选择软硬适中，有一定厚度的专业乒乓球鞋，这样既能起到缓冲和保护作用，也能保持乒乓球运动所要求的迅速的启动能力。
   
   
2. 关于品牌的选择。
   这个选择就比较多了，一般从价格上可分为高，中，低档，高档鞋一般价位在300以上甚至1000多元，而中低档多在200以下，甚至几十块钱都可买到较理想的乒乓球训练专用鞋。国外品牌较多如蝴蝶、斯蒂卡、山诺、优拉、美津农等，国内品牌较出名的就是李宁，还有一些小厂的品牌产品也不错，笔者印象深刻的是金邦有一款很便宜的约四十多块钱，仿蝴蝶的一款100多的，做工也很不错，穿着舒适。
   最后，需补充的是大家选购时要到正规的体育用品商店或者信誉好的网站上购买，有信誉保障，当然别忘了砍价哟！