第一个遗憾：没做自己想做的事
人们临终前最常说的一句话就是，人这一辈子，太短了。有人削尖脑袋往上爬，有人辞官归故里；有人自甘平庸，也有人孜孜以求。不要把别人希望你过的生活当做是你想要的生活。想学点什么，现在就开始。
第二个遗憾：没尽努力实现梦想
当人们在生命的尽头往回看时，往往会发现有好多梦想没有实现。真正的后悔，其实不是没有实现梦想，多半是责怪自己没能尽100%的力量实现梦想。一个没有期限的梦想只是个梦，给梦想加一个“截止日期”，把它变成现实的目标，才更容易实现。
第三个遗憾：没有注意身体健康
年轻时，身体是可以最肆意挥霍的资本，熬夜，喝酒，抽烟等。健康就是这样一个东西，你拥有它的时候往往感觉不到它的存在，失去它的时后才发现，它是那么的重要。从现在开始，努力改掉一些坏习惯，为自己和身边的人，健康生活。
第四个遗憾：大部分时间都用来工作
很多人到老才后悔，那么好的青春，怎么都献给工作了？看看大自然的样子，感受季节的变化，聆听艺术的召唤，这些事情不会让你变富有，却会让你的人生有意义。
第五个遗憾：没有考虑身后事
周围的人和事，都会因你的离开而变化，提早规划一下，不但可以让自己更坦然接受生老病死，也能提醒自己好好享受人生。别等走不动路，听不懂话的时候，才发现还有很多事情没有做。另外现在因为财产引发的家庭纠纷越来越多。其实作为老人，一定要把处置财产当做一件重要的事，在世时就规划好。如果子女多，分配一定要公平，不要因为钱财，伤了孩子们之间的感情。
第六个遗憾：做过对不起良心的事
一辈子不做错事，是跟本不可能的事。即便不肯杀生的佛家弟子，也难免走在路上踩死一只蚂蚁。为了生存而做的无损原则的“坏事”是可以被原谅的，与其背着负罪感生活，不如放下包袱往前看。
第七个遗憾：没有认清活着的意义
活着，绝不仅仅是寿命的一个数字，而是你活着的质量。一个癌症晚期病人曾把生命仅剩的三个月，分成了许多个周期，每个周期做一件想做的事。哪怕只剩一天，都用来过最好的生活，这就是活着的意义
第八个遗憾：没有留下值得纪念的东西
很多人觉得，留下房子，财产就是生存过的证据，其实不对。既然在这个世界走过，总该有些精神食粮留给后人，不管是工作，研究，学业上的成就，还是写给亲人的信，都是这样的证据。
第九个遗憾：被情感左右度过一生
现实生活中，感性的人总是嘲笑理性的人“活的太严素”。其实，笑过，哭过，发泄过，生活也不会因此改变。也许真要等临终一刻才能明白，每天为之烦恼，痛苦，伤心，气愤达到忍耐极限的事，是多么可笑和不值一提。
第十个遗憾：过于相信自己
我们都有过自大自负甚至为我独尊的时刻，认为自己不后悔做过的任何一件事。这样虽然看起来很积极，但却显得很盲目，总有一些事，别人比你想的细致周到，多听一句，多想一秒，可以让你少走很多弯路。
第十一个遗憾：没有和家人好好聚聚
吃饭，不仅为了饱腹，它还满足我们好多心里需求。品尝美食，也是一种很好的心灵治疗，还有就是别放弃任何一个和家人吃饭的机会，总有一天，这个饭桌上的人会慢慢消失。
第十二个遗憾:没有回故乡
每人心里都有一个地方被埋在最深处。而一生不忘的就是故乡。很多人等来等去，最后回家的是一个骨灰盒。有生之年，尽量每年回家看看，听听乡音，吃吃美食。这个在地理上让你无法割舍的地方，也是你灵魂的一个居所。
第十三个遗憾：没能谈一场真正的恋爱
我们经常看到，在一起的人未必不相爱，相爱的人却被迫分开，这是人生无常，也怪很多人自己没有努力。碰到合适的人千万不要犹豫。这个世界上不会有最适合的人，比较适合的人也不会等你一辈子。
第十四个遗憾：没有对深爱的人说“谢谢”
很多时候，我们在外彬彬有礼。对对亲密的人说话却毫无顾忌。用好语言是人际交往的一门大学问，哪怕是最亲近的人，也不必腼腆，要常说谢谢，对不起和我爱你，这是为感情保温的最好办法。
第十五个遗憾：没有尽力帮助过别人
或是冷酷，或是怕吃亏，让很多人不敢做个善良人。其实，善良的人很少后悔，他们活的很坦然和心安，那是善良给予他们的美好回报。去帮助那些需要你的人，被人需要的感觉远比索取好的多
