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我每次去逛商场，面对琳琅满目的商品，哪怕是对自己来说毫无用处或者是重复购买的商品，都会不加思索地大掏腰包，甚至一天不买几样东西，就觉得堵得慌。但是买了之后自己又会很后悔，下决心以后不这样了，但一到了商场，却总是控制不了自己。这是怎么回事啊？
燕子
燕子：
从心理动力学来讲，人的成长来源于三种欲望，一是物欲，生存的需要；二是情欲，归属感与亲密的需要；三是权欲，对安全与优越的需要。这三种欲望此消彼长，相互关联，相互印证。
大多数女性都有购物的嗜好，然而，有的女性却是“购物狂”。“购物狂”可能有以下4种原因。（1）购物狂患者主要是一些精神孤独、身心受损或是妄自菲薄的人，企图依靠疯狂采购来填补心灵的空虚。（2）女性感情脆弱，富于幻想与浪漫，一些商品对于展示女性魅力具有象征意义。因此，女性就经常为一些社交活动所需的商品，诸如服装、化妆品、饰物等展开疯狂采购。（3）设置在购物大厅中的广告及播放的画面音响造成强烈的感官冲击，女性往往经不住这些诱惑。而现代的信用卡结算方式更助长了大量购物，因为已不能及时发现钱包早已掏光。（4）错误的观念导向，如“购物是享受”、“购物有益健康”，甚至把购物作为治疗心理疾病、精神抑郁等症的疏导方法，潜意识加重了实践性尝试。
然而，购物之后带着一大堆可能完全用不上的物品回家的同时，也带回了一堆可观的帐单和深深的悔意。要想纠正过于强烈的购物欲望，先问自己两个问题：
疯狂的购物带给你了什么——是否回避和化解了你内心的冲突？忘却了什么样的烦恼？
购物结束后的感觉是什么——是心满意足、意犹未尽，还是后悔不已？心满意足是一种需要，继续购物没有什么不好，这是你情绪的调节物。意犹未尽就要小心了。说明这种物欲已经越过边界进入了你的生活，你被它牵制和干扰了。从禅的境界来看，你在购物的同时，也被物（商家）给购买了。后悔不已，则是一种心智的警觉，“疯狂购物”正在毒害你，让你成为它的奴隶，就像吸毒的人最终从毒品的主人沦落为毒品的奴隶一样。
如果你已经警觉并希望摆脱疯狂购物的陷阱，不妨提前计划好每月的购物预算，只带少量的现金上街，不带信用卡，养成购物后记帐的习惯，长此以往就能成为“物”的主人，而不是让它主宰你。
天爱心理咨询中心心理咨询师 李晋伟 | 
