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觉得越想克制，反作用力越大，欲望大了真的会干扰我的学习，可我意志力不是很坚强，经不住诱惑......... 比如说：玩的欲望，偷懒的欲望，还有生存本能。 无欲则刚，不是说没有目标追求，而是当没有达到目标时，要将失败看做是另一种收获：交友不慎，被人骗了，要想我终于认清了一个人，这是好事。事没做好，不要抱怨为什么没做好，要想原来是因为这个原因没有做成，又有了一条心得体会与经验。凡事要向好处想，而且真的要这么去想。内心是属于自己的，社会是大家的。你要保持自己的分寸，你要保持自己的底线，你要保持自己的原则，可是你会失去很多.修炼内心关键是要舍得.舍得任何欲望，你就成了神仙，可是又有多少人舍得呀!人要正确认识自己,对自己的动机.目的有明确的了解,对自己的能力有适当的评价,选择适当的目标,寻求良好的方法,不随意退却,不做自不量力之事,才可创造理想的自我,可避免心理冲突和情绪焦虑,使人心安理得,获得健康.人可能花费更多的时间去了解外界的事物，但花在自己身上的时间太少，因而导致内心浮躁。建议花时间自我分析和了解，可以参考著名的素质冰山模型。人生终极目标就是追求价值实现，没有价值目标，很难心静如水。了解自己的行为动机，然后依此去设定生活目标，并且制定实现的时间表。有了目标和计划，多学习一些实现方法，很多事情就能在掌控之中，个人自然充满自信，减少杂念。 如果欲望不是合乎自然和社会常理，应该克制，可是正常欲望为什么要克制呢？ 适当的玩，应该是可以的。生存的本能就更不可能克制得了，正常的欲望没有必要刻意克制。过简单而有规律的生活就行了 那是不可能的，可以合理利用，不能完全克制的，你无法克制自己的欲望。就算你的欲望为社会所不容，你也要正视自己的欲望，并且想方设法实现它。倘若你做到了，你会死而无憾。 那么，你可以告诉我，是什么东西这样的诱惑你？ 你的这些东西是每个人都有的。不用担心什么。重要的是。如何更完美的偷懒，玩耍，生存？ 通过做一些其他的事情使自己不再过度关注与欲望的问题。 呵呵……如果我没说错，你也是个学生吧。我也是，而且前不久也遇到过这个问题。但是现在已经不再困扰我了。你说的对啊，那就像弹簧，你越是用劲反弹的也越厉害。首先你要明白的是：过清心寡欲的生活这是一种设想，现在的社会生活不允许你这样，否则你就脱离了社会后果你自会想到。而应该是如何让这件事不再影响你的日常学习。只要你去找个目标努力去做。慢慢的这种事情就会被淡忘，也就不再干扰你学习了。意志力不是天生的，而是慢慢锻炼出来的。 你有压力吗？有压力才有动力，油井正是因为压力才出油的。这一点可以对你的玩耍有作用。偷懒我想是因为没有人逼迫你做事吧，你说的偷懒是作业不想做还是别的？呵呵……都是学生，这些我都知道。还是那句话，给自己找个目标，最好有大的目标，近期的目标，小目标，然后一个个的去实现他们。过程中切忌浮躁，踏踏实实才是真。如何找到目标，这就要看你对你的人生规划时怎么样的了。……这样你还满意吗？ 减少与外界的接触和联系 专心干自己的事情 要热爱生活 珍爱自己。 要树立目标信心 学习是你的第一大目标 娱乐偶尔也可 但不要贪玩着迷 。 越想克制，反作用力越大!那是因为你的方法不对!不要带着想要做一件事情的心情去做一件事情!这样的话,往往会起反作用!具体在这里也说不清楚,你加我QQ吧!635365496 人生各种欲望就像钟摆,在欲望得不到满足是痛苦的,在得到满足时就处于无聊的.人生就像钟摆一样来回摆动.摆脱了无聊，就不会去享受欲望了。 像人一下子不可能接受那么多，你可以一天减少一点你的欲望 时间长了你就会越来越少了，心急成不了事的。 人非草木 孰能无欲 所以有欲望 证明你是个正常人没关系 多看看 世界很多你不知道的 用好奇弥补欲望。 不过太过于强迫自己，不然会适得其反。只要不是不良的欲望。没有必要克制的。也不一定要过清心寡欲的生活。凡事顺其自然吧。那样你会有意想不到的收获。 为什么要去克制自然的欲望呢？？我们都是这么过来的，也没有说刻意去克制啊！最简单的办法就是不去想它，不去关注它，不去遗忘它，不去克制它！！当然对于一些诱惑源，建议你换个地方或是环境，听说过“孟母三迁”吗？ 要在认识上明白简单的生活是健康的生活方式啊。 在物质上追求简单，在精神上追求丰富。幸福与金钱无关，幸福只是个人内心的体验。 欲望就是虚荣心，人的虚荣心是永远满足不了的，你不妨试着想些别的，试着想一下这些欲望实现后会有什么后果。 你这样的心理是正常的。大家都有，但你要有个度，没酒量就不要喝二锅头。 那就要问你的心,对你来说欲望到底是什么?成功对我来说也是一种欲望,但是谁不想成功呢,合理的欲望使人身心健康,但是过分的欲望,或者说恶劣的欲望那倒是会使人堕落.所以,欲望控制要有方法,要跟学习一样有计划,其实欲望就是我们的性格,我们的人性.因此我们决定了一切,每个人都有不同的欲望,那就要有不同的解决方法,你要寻求解脱,那么这个答案就要你自己去寻求.过分的克制不是最良好的,应该疏导。 你给自己的人生定一个奋斗目标，那一个对自己的生命更有价值，就朝着那一个目标直奔，别的都是不重要，该干啥就干啥，尽上自己的本分把事情干好就行了。 |
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