① 臭豆腐
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,同时含有大量挥发性盐基氮及硫化氢等,这些都是蛋白质分解的腐败物质,多食对人体有害。
②松花蛋
松花蛋制作松花蛋需要用一定量的铅,多食可引起铅中毒,还会造成缺钙。
③味精 ④猪肝
1000克猪肝含有胆固醇高达400毫克以上,而胆固醇摄入量太多会致动脉硬化,并加重心血管疾病。
⑤烤羊肉
牛羊肉在熏烤过程中会产生如苯并芘这样的有害物质,这是诱发癌症的物质。
⑥腌菜
腌菜如腌制得不好,会含有致癌物质亚硝酸胺
⑦油条
油条中的明矾是含铝的无机物,天天吃油条,铝就很难由肾脏排出,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引发老年性痴呆症。
编后语:看完后,我震惊了!自己喜欢的食物不能多吃了。亲们,如果有你们喜欢吃的食物,也不能多吃哦,为了我们的健康着想,要抵住食物的诱惑!
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