冬至前后补气血良方

本文转载自云飘飘《冬至前后补气血良方》
 
   冬天的脚步临近了，现介绍一味补气血良方：当归生姜羊肉汤。此方简便可操作，希望能帮到大家。

       当归30g，用纱布包好，放冷水中浸泡3----4个小时，然后用浸泡的水加适量的生姜和羊肉，慢火煮。最后加点盐，大功告成。午餐晚餐都可食用。

   不论男女，气血亏的朋友都不妨试试，因为冬至前后出状况的人不在少数啊。