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乳房推拿（按摩）
好处：1、乳房推拿对待产妇有催生的效果。
2、准妈妈孕期做乳房按摩，可以软件乳房，使乳腺管通 畅，增加乳汁流出通畅，保证母乳喂养的顺利进行，以预防积 奶甚至乳腺炎的发生，并且能防止乳房下垂。
3、乳房推拿可以纠正乳头凹陷帮助宝宝顺利实现母乳喂 养;也为哺乳期结束后顺利回乳做好铺垫。
4、乳房推拿可以促进子宫收缩，排除恶露，帮助身材的 恢复。
5、乳腺增生、乳腺炎等乳房疾患通过乳房推拿能使血管 扩张，从而减少血液流动的阻力，加快静脉血液的回流，从而 达到治疗的目的。
孕38周后每周一次，时间30分钟。
好处：1、乳房推拿对待产妇有催生的效果。
2、准妈妈孕期做乳房按摩，可以软件乳房，使乳腺管通 畅，增加乳汁流出通畅，保证母乳喂养的顺利进行，以预防积 奶甚至乳腺炎的发生，并且能防止乳房下垂。
3、乳房推拿可以纠正乳头凹陷帮助宝宝顺利实现母乳喂 养;也为哺乳期结束后顺利回乳做好铺垫。
4、乳房推拿可以促进子宫收缩，排除恶露，帮助身材的 恢复。
5、乳腺增生、乳腺炎等乳房疾患通过乳房推拿能使血管 扩张，从而减少血液流动的阻力，加快静脉血液的回流，从而 达到治疗的目的。
孕38周后每周一次，时间30分钟。
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