材料:同份量的柠檬汁、姜汁、蒜汁、苹果醋各一杯,蜂蜜适量。 做法: 1、蒜头去皮,姜去皮,切小片,一起放入榨汁机榨汁。 2、将汁液和柠檬汁、苹果醋一起放入瓦煲,大火滚,小火慢煮,不盖锅盖,让水份蒸发,大约剩下一半汁液为止。 3、混合汁温度降低到30°左右不热了时,加入大量蜂蜜,搅匀,主要是让汁液容易入口,将其放入有盖的玻璃瓶中,放入冰柜。 4、每天早饭前,空腹服用一汤匙。 吃上一个月后,去医院检查后,会发现血管干干净净,堵塞的地方全通了。 |
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