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在中国自古就有“一白遮百丑”的说法，而每个女生对于白也是想尽了办法。最具代表性的就是大S，为了美白连深色食物都不吃。是啊，对于五官比较精致的亚洲人来说，白皙的皮肤会显的人很有气质。很多人都喜欢用一些美白的洗面奶或者是面膜什么的来美白，其实我们只要吃对了就能有白皙的肤色。平时自己也喜欢做点菜来让自己清清肠道，美白下自己的皮肤。而对于不同的属相，也会有适合自己的特制的美食，来让自己达到一个美白的效果。
“鼠”你白
做为生肖的老大怎么能不起个带头作用来爱美呢！
西红柿已经是被大家公认的美白佳品了，不管是因为它里面的维生素C还是因为它含的番茄红素都是让它成为焦点的因素。想白的鼠老大你值得拥有。
奶牛
红豆薏米的搭配现在也被很人多所运用，不管是因为它能美白，还因为它能消肿利尿瘦身。
白虎
樱桃的含铁量很丰富，美女们的白也不想是僵尸白吧，肯定希望是白里透红的。那么樱桃你就不能错过了。
小白兔
小白兔白又白，爱吃萝卜和青菜，芥菜是小白兔们的最爱哦。
白龙马
菜花的维生素C可是西红柿的4倍哦，那么你知道该怎么吃了吧。
白娘子
鲜枣里面的维生素C是柠檬的10倍多，每天吃3、5颗鲜枣的话你还害怕会变黑么？
白龙马
沙棘里面除了含有丰富的维生素C还含有很多的维生素E。两者结合美白就会更快速了一步。
美羊羊
很多人吃萝卜的时候都会把萝卜缨去掉，但是萝卜缨其实也是维生素C含量丰富的食物。羊羊们来吃叶子喽。
白叶猴
芦笋里面有个美白黄金搭档，就是维生素C和维生素A，我想小猴子们是不会错过的吧。
乌鸡
小鸡们你们在吃什么？苋菜的美白能力我想会是你们喜欢的吧。
小白
经常看广告的你我想对“每天3个半C”是不会陌生的吧。想有小白的白白皮肤，那么就收了柠檬吧。
荷兰猪
白菜是百菜之王，里面的维生素C也是不容被大家所忽视的哦。
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