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编者按:
你相信命运吗？
在回答这个问题之前，请先听这样一个故事：在一座城市里，有一对孪生兄弟，哥哥是城市里最顶尖的会计师，弟弟却是监狱里的囚徒。一天，记者采访当会计的哥哥，问他为什么这么棒？哥哥说：“我家住在贫民区爸爸既赌博又酗酒，不务正业；妈妈有精神病。我不努力，能行吗？”第二天，记者又去采访当囚徒的弟弟问他失足的原因弟弟说：“我家住在贫民区，爸爸既赌博，又酗酒，不务正业；妈妈有精神病。我吃不饱，穿不暖，我不去偷去抢，行吗？”可见相同环境生活的哥俩儿，却有截然不同的命运。
其实，意识深处已经决定了你的人生。影响性格和命运的不是环境、条件、身高、文凭、长相……而是每个人的信念和心智模式。我们的感官体验、从社会获得的所有信息、所受教育、思考的结果以及过去的经历，构成了我们的心智模式。我们就是自己人生的巫师，在自己构建的世界里，不断强化这个模式，从未想过跳出这个模式，找寻更好的，重新审视这个世界。
这就是我们本次策划的主旨，希望每位女性能重新审视一下自己构建的世界，突破特定的模式，了解自己想要的是什么，想要改变成什么，发现自己人生的另一种可能性。
为什么你的去年和今年没有太大改变？为什么你经过一番拼搏，却发现仍是原地踏步？这时的你有些害怕了，你总感觉到自己被命运所左右，永远只能被动地接受一切，即使你很努力……
迷茫篇|
迷茫的人生，该如何面对
A 文丽：我的未来在哪里？
10年前，我揣着一纸中专毕业证来到了广东东莞。可如今10年过去，我依然在迷茫。相同的一份工作，我做了6年，期间多次辗转，从销售到采购再到内勤，我几乎做了个遍，但是窝却从没有挪过。
其实我知道，自己内心是蠢蠢欲动的。在这样一个经济发达的地区，四处都是一夜暴富的神话，可我
的生活依然如一潭死水般不见波澜。我现在的老板，就是当年的同事。6年前，他和自己的同学，从两万元起家，做到现在有一百多人的工厂，资产数千万。我亲眼目睹他的公司一步步地发展并壮大。可这么多年过去了，我依然还是我，还是在给别人打工，拿着不死不活的工资。
和别人比，我是多么心有不甘啊。可不甘又能如何？在我的家庭里，我是顶梁柱。老公几年前在老家的单位办了停薪留职，来到我身边。可是他一无学历，二无技术，只好从零开始。在四处打短工的同时，我拿钱送他去广州学习技术，也花费了不少钱。半年前，我把他介绍到我们公司工作，结果也闹得不欢而散。因为牵扯到部门的利益和几个股东之间的争夺，他在3个月试用期满后迟迟不被转正，一气之下辞职了。
在这样的尴尬面前，其实我也想愤而辞职。多少次我都攥着写好的辞职信，准备冲进老板办公室，直接摊牌。但事后冷静下来一想，辞职之后，我们如何生活？2岁的儿子还在老家，公公婆婆也没多大能力，以后的日子怎么过？不辞吧，在这里干着不死不活的工作，工作量大不说，还四处受气。左右权衡下来，我只好继续坚持，但这样下去，也不知道什么时候是个尽头。
B 琳子：为什么我总是第三者？
在不到半年的情感历程中，我两次扮演第三者，这让我对爱情产生了很深的恐惧，我不知道自己还能再去爱吗？我会不会再次上演第三者。
我从小就坚信爱情应该是一生一世。但没想到我的初恋就是一个有妇之夫。他是我表姐的朋友，外表温文尔雅，极具绅士风度。他设计了很多浪漫场景向我一步步靠近，而我也很快陷入对方的温柔陷阱。当他肯定地认为，我已经被他牢牢拴住的时候，他向我坦白：自己已经结婚，并有个2岁的女儿，他虽然很爱我，但不会为我离婚，希望能保持这种地下情人的关系，并希望我原谅他。
我当时就懵了：结婚了，还有个女儿。这种出现在电视剧中的故事情节，竟然真实的出现在我的生活之中。毫无疑问，我果断地拒绝了。我在内心为自己鼓掌，虽然我的心很疼很疼，因为我真的爱上了他，但他并不属于我。
离开他之后，我又开始了一场爱情。开始前，我郑重地对男方说：如果你已经结婚，那么我不适合你。他笑着说：我像已婚人士吗？
对方有一份体面的工作，对我也很体贴。一天，他低沉地说：咱们分手吧，我很抱歉。原来，两年前他的前女友去美国留学，两人因此分手。如今前女友回国，并要求和好。而他也承认，还爱着前女友。
就这样，我又从一个正牌女友沦为了第三者。 C 海涛：在“房奴”的路上，我的人生渐行渐远
2008年4月，已经为房子折腾了一年多的我，终于在临近五环的一个小区定下了一套两居室。交了31万元首付后，我和爱人拿到了购房合同。结婚许久的我们，在北京终于有了自己的房子。但一想到在30年内都要成为月月欠银行3000多元的“房奴”，我的心情却怎么也轻松不起来了。
我和爱人是北京一所大学的同学，由于我们的老家都不在北京，只好租房住。千辛万苦找到工作后，每天起早贪黑挤公交车，经常加班加点，薪水却少得可怜。除了租房、吃饭、交通费、通讯费，我们几乎是能省就省，把钱都攒下来准备买房。
可是，北京的房价越涨越高，眼看着毕业快4年了，我们连首付款都交不起。双方家长都盼着我们早点把婚事办了，但没有房子怎么结婚？期间爱人曾怀孕，也只能忍痛做了流产。2008年春节，父母一看再这么拖下去也不是办法，便商量着各自拿出一部分钱，加上我们自己的积蓄，凑够了首付款。
我在电子设备公司工作，每月薪水3500元；爱人在商贸公司工作，每月薪水2800元；每月除了还房贷，只剩下3000元。在北京这个高消费的城市，这点钱只够维持日常生活。没办法只好省吃俭用，早饭省了，中午在单位吃盒饭，晚饭只做一个青菜。天气再不好，我们也不敢奢侈地打车，而是像肉饼一样地挤公交车。衣服、化妆品不敢买，买菜还要跟小商贩讨价还价，日子过得很苦。
今年6月，我参加了大学同学的聚会，遇上了我的上铺兄弟王强。他没有买房，这两年他基本上每个月都会拿出收入的50%进行自我投资。他的简历上每年都会增加一个认证，他的能力也越来越突出，越来越多的机会降临到他的头上。他的人脉圈子每年更是我的12倍，这让他总是有一些行行业业的朋友；他成为公司资源的中心，甚至有时候上头需要什么渠道，都会问他一句；他还在准备读MBA，为自己再上一级做准备。相比之下，我惟一能说出口的就是那套让我每个月背着3000多元贷款的房子。
专家分析：
为什么我们还在迷茫？
公长伟，枣庄学院心理学讲师，
上海林紫心理机构资深心理咨询师
很多时候，当我们觉得越来越成熟之际，却发现越来越羡慕天真烂漫的孩童，似乎曾经的“赤子”之心已经离我们越来越远，那种曾经的好奇、冒险、直率、敢想敢做、勇于尝试的品质似乎慢慢隐退，更多的时候，却是越来越迷茫，对情感迷茫，对职业迷茫，对生活迷茫……
社会化成长离不开自我与环境的交融互动，一方是社会现实，一方是心理现实，后者建立在对前者的认识、解读、诠释上，由此产生自我定位、核心价值观、生活意义和信念，两种现实在互动中成长着。社会塑造了自我，自我创造着社会。然而此过程中，悄然之间，我们也时刻被诸如影视、文艺、教育、交流、社会事件、经验经历等所“暗示”，关于情感的、职业的、信仰的，让人走不出这张大网。其结果便是无形中“被催眠”，并逐渐形成自我的思维定势。例如：“人的平均寿命尚未突破80岁”，然后便不敢想自己可以活到120岁，生命意识便短了一截；“女人是祸水”，从此爱情便远离他而去；“工作就是为了糊口”，工作的价值、生活的意义与品位就此打住；“信仰无用”，人生便没有了根基。所以社会现实只有一个，心理现实却是不计其数，各如其面，各不相同。
有人常言“命运”，似乎每一个时刻的自我都一直是被决定的，被“命”所运，被“命”所役使，此人便慢慢失去了创造力和灵性，“认命”意味着放弃自己的主动性和创造性，认命有认命的结果，这种因果必定令人不爽。你不相信自己会成功，便不会体验到成功；你不相信有奇迹，奇迹也不会降临于你，即使降临你也感受不到。因为你一旦思维定势，画地为牢，定势的心智模式便成为你创造力的桎梏，你便很难再将自己“发散”和“辐射”出去，不敢想，不敢做，不敢尝试变化，缺乏勇气，懦于冒险，这可不是真正成熟的表现。
人永远是富于想象力的生灵，孩提时代天马行空，现在却发现世界越来越小，想象空间越来越窄，甚至有时候“不敢”去想象。其实，环境还是那个环境，物是人非罢了。内心里明明是一直防守，凭什么能攻城掠地？
有人却会习惯地坚信“运命”，认为“命是天定，运是人为”，成事在天，谋事在人，总会努力地在命与运之间打开了一道亮缝，透出光明。人也是最富有弹性，最为灵活的动物，更为重要的是，人是可以不断突破和超越自己的。心智模式的深处是核心价值观与信仰体系，超越便是对此的重构，当然，重构的过程往往伴随着冲突、挣扎、苦痛，总得“大死”一番，否则便不能真正获得突破。 |见证篇|
见证：穿越低谷，寻找我的人生
就算人生路大致符合自己的生涯规划，但未必表示从此就一路幸福快乐。总还有不受欢迎的“程咬金”从黑暗的角落里杀出来，使我们不知所措。而世界可能改变得很快，快到我们想不到，我们必须保持某种应变的弹性、改变的勇气和成长的可能。
——吴淡如
A 丁嘉丽,国家一级演员, 曾主演过《没事偷着乐》《卡拉是条狗》《骆驼祥子》等影视作品。
“作为一个明星，走下荧屏时更渴望一个幸福的家庭，依然独身的我虽然经历过婚姻的磨难，在感情的废墟上我依然渴望一个温暖的归宿，更渴望一个温馨和谐的家庭，哪怕这对于我的一生都是一个奢侈的梦想，我依然不会放逐生活的幸福、美好。”
经历过两次婚姻的失败，我的自信彻底被摧毁。心成了一触即碎的岩石，溃败成内心的痛苦。在梦中我构筑了千万次的幸福家庭，对于我已经成了一个永远无法企及的梦。
一直在事业上非常顺利的我，无法接受独身的事实，尤其是作为一个公众人物的虚荣心，感情上的失败对于我是一击致命的，我不想面对任何了解我一切的人，我需要的是一种无人打扰的安静，可是媒体对我的关注泄露了我离婚的事实，喜欢我的观众甚至怀疑我的人格定位。对于有一定知名度的我，离婚意味着背叛观众给你的一切荣誉，不了解内情的揣测让我无法再去拍戏。
当时，心乱如麻的我向话剧院请了长假，将自己封闭起来。我决定先不去拍戏，在家里把孩子带好。临近春节的时候，我自己一个人呆在冷冷清清的房子里，孩子突然发起了高烧，惊慌失措的我抱着孩子，在一楼划药价，上二楼测体温，上三楼看耳朵，一直等医生给孩子看完，说没什么大碍，我的心才放下来。坐在人来人往的走廊里，我看着别人都是夫妻两人来看孩子，我感到无比的凄凉……
几年的时间里，我把自己封在一个套里，不与外界有任何接触。每次我走得最远的地方就是国家话剧院的大门口，在无数个沮丧的日子里，我看得最多的就是那个扫大街的女人，她扫得那么认真，很多次我羡慕和嫉妒她的平静和幸福。
如果我走得更远，每次上街的时候，我不能忍受的是熟人看我的那种目光，同情里含着不解：怎么又离婚了！我的自卑感就会油然而生。我得了严重的抑郁症。在生完孩子4年里，我没有拍过一部片子，没有登台演过一次话剧，婚姻的失败致使我的事业严重滑坡，我的世界里只有两个孩子和两个老人。
我对婚姻已经有了深深的恐惧，每天、每时、每刻我的心都沦陷在伤心和痛苦里，无法自拔。对人生的失落和生活的厌恶常常笼罩着我。那时，家里人对我的状态束手无策，父母和孩子看到我烦的时候就悄悄地躲在一边，谁也不敢惊扰我。因为我情绪的无常，家里常常是阴云密布，我开始日益颓废下去。敏锐的母亲发现我对交朋友和建立家庭有心理障碍，建议我去看心理医生，我不想承认自己是个病人，拒绝了。
听说我的情况，著名演员潘虹把我接到了她的家里，我像个怨妇一样没完没了地倾诉：曾经对爱的憧憬、对幸福的渴望，婚姻破碎后对人生的失望和自责……她心态平静地聆听着，那天，我们谈到了年老的父母，谈到了年幼的孩子，谈到了感情的宽容和人生的责任……一口气竟聊了一天一夜。潘虹告诉我失败和挫折不可怕，最可怕的敌人是自己，如果一个人虚荣到不允许自己犯错误，那就不是一个真正坚强的人。
她每一句发自肺腑的话语，都碰到了我的灵魂深处，我也从潘虹循循善诱里，感到了人生的美好和人格的坚强。我的心情难得的轻松，一进家门，看到忧虑憔悴的母亲头上的白发，一股内疚之情涌上心头，我忍着心酸大声地说：“妈，给我做点好吃的！”那一次，妈妈高兴地做了一锅大馅饺子，那是我们全家吃得最开心的一顿饭。
对美好生活的渴望总是被自己无条件的压制，虽然我知道给孩子一个完整的家庭可能是对他们最好的爱，可是在我的内心深处已经对婚姻有了深深的恐惧，万一再次遇人不淑，岂不给两个孩子带来伤害吗？我决定不再去恋爱结婚。
2000年，我重新回到了工作岗位。这时，我似乎再次找到了人生的支点，是啊，我虽然婚姻失败，可我没有失去整个世界！我还可以演戏，可以做自己喜爱的事业啊，我的自信逐渐恢复。
从沉沦中走出来，我开始在平凡的生活中发现自己的价值，我也学会了调整自己的心态。我已经学会了忽视别人对自己的评价，学会了平静如水的生活。多年来，我发现亲情是生命中最重要的支柱，每次我去外地拍戏，都会精心为母亲挑一件最漂亮的衣服，给父亲带一瓶他喜欢的老酒，我开始眷恋和父母儿女在一起生活的乐趣。
2007年8月26日，因我在电影《小巷总理》里的精彩表现，荣膺了代表中国电影最高水平的奖项——“华表奖”最佳女演员奖。一双儿女高兴地为我祝福，我拿出近两年来的积蓄，在通州买了一套200多平米的房子，准备和自己的父母一起搬过去，生活又是铺满灿烂的阳光！
如今，我已经懂得怎样爱惜自己和珍惜感情生活了，作为一个明星，走下荧屏时更渴望一个幸福的家庭，依然独身的我虽然经历过婚姻的磨难，在感情的废墟上我依然渴望一个温暖的归宿，更渴望一个温馨和谐的家庭，哪怕这对于我的一生都是一个奢侈的梦想，我依然不会放逐生活的幸福、美好，希望自己早日能躺在爱情的怀抱里……
B 孟薇，29岁，自由撰稿人
“人生没有什么不能实现，关键在于自己是否能勇敢地走出那一步。如果我依然还在过去的日子里挣扎，我不敢想现在会过着什么样的日子。”
2008年11月，我忍痛斩断了一段8年的恋情，搬离从前的家，一个人租住在外面。此时，我已经大学毕业5年，全部积蓄和付出，都耗在那段感情里。
可我义无反顾，哪怕从头开始，哪怕孤身一人。此前的生活，真的是一片混乱。他在外地从事销售工作，长期聚少离多的生活里面，满目疮痍。我们虽然没有结婚，但共同买房后，他把父母、哥哥和姐姐的孩子接到身边，全家的生活开销和照料，全都堆在我一人头上。我不仅要独自面对工作和生活里的压力和酸楚，还要承担他电话里吩咐过来的事务。遇到事情找他商量，常常就是劈头盖脸的一顿骂，工作上遇到烦恼，他不但没有安慰，反倒是一番冷嘲热讽。久而久之，感情也慢慢淡了，心情也变得极其糟糕。此后无论是电话里，还是见面，就是无休止地争吵。有时遇到他心情不好，甚至拳脚相加，我泪流满面，他却一直打到打不动为止。
有一次，他无缘无故冲我发火，扯住我的头发从卧室一直拉到客厅，我痛得大叫，他却丝毫不肯松手，最痛彻心扉之时，我居然动了从楼上往下跳的念头。过去的甜蜜温存不再，我恨透了自己忍辱负重，委曲求全的“虚伪幸福”。在望不到边的苦痛里，我毅然地决心分手。
搬出来后的一段时间里，他时常来找我，他的家人也旁敲侧击地劝我们复合，但我的态度很是坚决。他是个大男子主义思想太过严重的人，在他眼里，他的家人远远比我更为重要。既然他无从改变，而我也无力改变现实，那么我只有咬牙重新开始一段新的生活。与此同时，我把工作也辞掉了。那份工作，干得太累，我再不想让自己不快乐。
一个人的日子，也是寂寥。尤其夜深人静的夜晚，望向窗外的灯光，我的内心更加失落。我问自己，你到底要一种什么样的生活，你是要趴着被人骑，还是要站着为人敬？毫无疑问，我的答案是后者。所以我要笑着站起来，我要努力地做回自我，活出更精彩的光亮。每天，我都把自己的时间安排地满满的，几点起床，几点写作，几点看书，几点采访，几点健身，包括几点吃饭。我都严格按计划进行。
2009年一年，我的收入较之从前翻了数倍，我拿着稿费出过6趟远门，不仅扩大了视野，也交到了一些不错的朋友。努力终究会以成绩的形式展现。今年，我签了两本图书的出版合同，不仅有了自己的作品，而且还跻身成为期刊界小有名气的一线写手。我的收入和生活都渐渐步入良性循环，依靠我自己的经济能力，我完全可以过很自如的生活。而此时，爱情也来到我的身边，一位成熟、体贴、善良的爱人给了我全部的理解与包容，他支持我的梦想，支持我的愿望，给了我很多的鼓舞和呵护。
2010年，我的愿望是买房、结婚。想想过去的那些痛苦，已经在自己的努力下灰飞烟灭。人生没有什么不能实现，关键在于自己是否能勇敢地走出那一步。如果我依然还在过去的日子里挣扎，我不敢想现在会过着什么样的日子。我深感庆幸，如今终于赢得了自己，过上了自己想要的生活。一个女人，只有敢想、敢冲、感闯，未来的人生将无限美好。
C 梁雅骊，70年代生人，“婚商教育”创始人，国内首先提出“女人幸福权”理念。
“每当病痛袭来的时候，我就充分展开自我想象：头顶有一束光，它笼罩着我，它点亮了我的每一个细胞，扫描每一寸肌肤，明显地感觉到有一层像沥青油污一样的东西在向下走，我就想象它一点点从胸口到肺，再从肺往下走一直顺着我的脚趾头流出体外，排到医院以外很远很远的地方去，一直远到看不到为止……”
我出生在东北的一个普通家庭。大学毕业后，我和一位比我大两岁的学长结婚了。婚后不久，我们的女儿就出生了。可随着了解增多，我发现彼此的差异越来越大。我希望生活向上走，他却满足于小城的安逸舒适。在孩子一岁半时，我离开家乡孤身一人来到了北京。由于比较用心和努力，所以很快就在一家投资公司扎下根来，成长为其客服部门的主管。聚少离多的8年之后，我们平静地办理了离婚手续。原以为这下子，我可以安心打拼自己的事业了。没想，一场大病几乎夺去了我的全部。
2005年3月，我在公司统一安排的常规体检中被查出患上了绒癌。这是一种原发性癌症，和我长期的身体素质下降有很大的关系。当我从医生口中得知这个病时，绝望的我几乎是两眼一抹黑地跌坐在了地上。此时的我，刚把女儿和母亲接到北京，她们尚且需要照顾不说，如果我突然倒下，谁来供养他们？而我命在旦夕，她们该如何活下去呢？
擦干眼泪之后，我问医生：“请告诉我，我该如何治疗？”医生说，你不要悲观，现在有治疗的方法，你要全力配合。我连连点头。回到家里，我装作无事人一样，第一个把电话打给了弟弟妹妹，让他们火速赶到我家来。我对他们说，我的病情千万不能告诉妈妈和我的女儿，在我住院治疗的日子，烦劳照顾一下妈妈和孩子。我的弟弟妹妹流着眼泪答应下来，我这才放心收拾行李，准备去医院排号治疗。
癌症病人的治疗是异常痛苦的，远非常人可以想象，看着身边随时死去的病人，恐惧如影随形，人每天就在这样痛苦、无助、无奈，随时准备迎接死亡的状态下进行治疗。在进医院的那一刻我就告诉自己，我一定要把自己从死神的手里夺回来！我一定不能吐，如果我吐了，我的营养就跟不上来，无法配合医生的治疗，即使打针也不能确保维持我的治疗过程。于是，配合医院的日常治疗，结合我自己设计的“光束冥想”，就成了我每天的必修课。每当病痛袭来的时候，我就充分展开自我想象：头顶有一束光，它笼罩着我，它点亮了我的每一个细胞，扫描每一寸肌肤，明显地感觉到有一层像沥青油污一样的东西在向下走，我就想象它一点点从胸口到肺，再从肺往下走一直顺着我的脚趾头流出体外，排到医院以外很远很远的地方去，一直远到看不到为止。
也许是“光束冥想”和医院治疗的共同效果，就在第一个半月的时候，医生突然说：“咦，好像阴影越来越小，这说明治疗效果还不错哦……”
两个半月以后，我再去照CT，医生非常兴奋地告诉我：“雅骊，你的癌细胞已经不见了，我在你的肺上找不到阴影了。”
我非常高兴，继续巩固治疗了3个疗程之后，我完全康复出院了。我相信奇迹，并真的体验到了奇迹！而且，更不可思议的是，在整个治疗过程之中，我的头发居然没有掉。
2006年，我下定决心，一定要让自己婚姻幸福。在三个月内，透过《婚商教育系统》，我用卓越营销理论，个人品牌策划，目标鱼塘搜索，精准定位，为自己量身定制了一位跨国集团的总经理做老公。2008年，我把事业的重心转移到上海，在这里开办了一家婚商教育咨询机构，希望帮助越来越多的女性转变自己并拥有幸福家庭。在我看来，“婚商”不纯粹是一门“理性知识”，更是一门“心灵提升课”——它需要你由内到外地改变自己的心态、思维与行动。
我本人就是奇迹的见证者——无论是疾病还是婚姻，所以，我相信，天底下每一个女人身上，也同样具备这种神奇的“心灵力量”，不但可以用来治病，更可以用来改造自己的人生与命运。如果你想实现“完美的第二次投胎”，那么就必须锻炼出强大的信念力量——无论现在处于什么样的境地，都要相信自己，一定能够创造奇迹，一定能够改变命运。 |见证篇|
见证：原来我可以这样活
“坚持一种想法不放，即使这个想法为自己带来无穷的痛苦，却还认为自己的想法是千真万确的，不肯改变。你是被惯性和导向所主导的。你可以说你的命运早已经被注定了，被你天生的气质、习性，还有前半生的遭遇绑住了、捆死了！但是，这是弱者的说法！”
——张德芬
A 王利芬，原央视著名主持人，1994年毕业于北京大学中文系，获得文学博士学位。2009年9月，辞去央视公职。2010年3月6日创办“优米网”。
我长于武汉黄陂城关，父亲在银行供职，有着不错的家境。从小，对于文学，透着骨子里散发出的热爱，而北京大学就是我心中的一个梦。
只是梦，时常若有若无，暗香浮动。本科时，我未能如愿进入北大，更是与自己钟情的中文系失之交臂。但是，我并没有气馁。4后的我，成为了华中师范大学中文系的硕士生。
当时，曾担任我论文答辩考评老师、前任华师校长王庆生说：“一个政治系本科生，考中文系研究生就是一个非常态事件。之后，又跑到北大读博士去了。这个孩子在大学期间就有了明确的人生规划。”
没错，我知道自己真正所爱是文学，所以我勇敢地为自己扳回了人生第一局。
硕士毕业后，我进入武汉大学中文系任教。两年的青春撕咬中，我未曾觉出不好，只是北京大学在内心召唤着我。潜心蛰伏，我一门心思备考。27岁那一年，我冲出武汉，来到了北京。
未名湖畔，依然多情。只是此时的我不再只是一个懵懂的文学青年。在北大，我师从中国当代文学泰斗谢冕，就像一颗小小的蒲公英种子，在未名湖畔生根发芽。银杏叶黄了又落，3个寒暑的更替中，我在北大厚重的学术气息里缓缓蜕变。1994年，临近博士毕业，我来到中央电视台《观察思考》栏目组实习。
两个月后，恰逢央视招聘，我精心准备后递上了自己的简历。满满的履历上，标注出我努力求索的足迹，经人事处处长亲自面试，最终我从2000多人中脱颖而出。
此后5年，在新闻中心作为调查记者的我，历次担任《东方时空》《焦点访谈》《新闻调查》的出镜记者和主持人，做下了近100个深度报道，100个新闻专题报道。
1999年，在完成了结婚、生女之后，我急切地想进央视二套经济频道，那里崭新的舞台，是我更为向往的。做了几年的新闻记者之后，我无比强烈地感受到中国已经进入一个以经济为主体的全面改革开放的时代。作为记者，如果我不能明白国家深层次运转的体制，将会令自己陷入一个巨大的瓶颈。无形中的压力，让我深觉必须找到出口。一日，我给刚上任的赵化勇台长打了个电话。没想到，台长一听是我，很是热情，很快就安排了与我的见面。出乎意料的顺利，台长听过的我的思路，当即拍板调动。我又从新闻中心的调查记者，转到经济频道任栏目主持人兼制片人。我再次为自己开辟了一条新的道路，也为日后的人生，赢得筹码。
2000年7月，由我担任主持人兼制片人的《对话》栏目正式播出。此后3年里，我先后采访了全世界各大集团公司的100多名C E O、文化名人、商界领袖等。
2003年，我带着一往无前的冲劲，先后恢复创办了《经济信息联播》《全球资讯榜》《第一时间》，并担任上述三个栏目以及《经济半小时》的总制片人。依旧是“拼命三郎”式的工作，依旧是全力以赴地打拼。我曾累到腰椎间盘5根弯曲，3根变形。但也正是这样，我把一支仅有5个人的团队发展壮大到300多人。
2004年9月，我赴美国耶鲁大学访问，遍访美国五大广播电视网数十位在世界享有盛名的主持人、制片人等，回国后出版《对话美国电视》。在美国，我关注到了当时一档叫《学徒》的电视节目，实际就是一场淘汰选拔商业人才的电视真人秀。职业的敏感让我马上想到，在中国也可以办一个类似的节目。
带着这个设想，我结束了一年的学习回到国内。2005年9月，《赢在中国》闪耀荧屏，迅速在国内掀起一股创业热潮。虽将美国本土节目移植国内，但我没有照本宣科地对职业经理人进行功能性的筛选，而是希望用“创业精神寻找创业人”，坚决摒弃《学徒》“一切向钱看”的主题。并吸引到了数十位像马云、史玉柱、牛根生、柳传志等企业家当评委，也吸纳了上亿元的风险投资，一度创下400万观众同时观看的盛况。
在做节目时，我的内心被一次次地震动，蛰伏已久的创业之梦，也被点燃。做《赢在中国》的过程，其实是一个赢在内心的过程，只有内心能赢自己的人，才会真正地赢。
2009年4月，我再次赴美学习。这一次，我内心的创业梦想，再也按捺不住了。我相信没有一个人会认为我做出这个决定是容易的，但是创业的激情和要尝试新生活的愿望太强烈，所以我义无反顾地这样做了。
最初，我的想法是做一个类似于淘宝的网站，与淘宝不同的是，淘宝是淘东西，淘有形的物品，而我要做的，就是淘人们脑子中的智慧和经验。
2009年9月，我的电子商务平台“优米网”搭建成功，可运营仅两周后，我便发现了问题的存在：人们习惯了免费互联网资源的用户，付费的意愿并不高，而且存在产品无法定价，或者定价之后无人购买的问题。
上线两个星期后，我暂时关掉了这个理想中的网站，并召集团队日以继夜地奋战，通过调查问卷，了解到用户的真正需求。2010年3月17日，“优米网”再次上线。
此后，我变得不惧。李书福有句名言：汽车有什么难的，不就是四个轮子和一个箱子加在一起？我曾问他，听说你买了沃尔沃？李书福不好意思地笑了笑说：正在买。那感觉就像买棵白菜。“人有多大胆，地有多大产”这是我从李书福身上学到的。
B 豆豆，北京东四南大街“禅语”衣坊店主兼设计师
我出生在河南省的一个小乡村。从小我就喜欢画画，但家里人认为所谓的“美术”就是不务正业，于是我常常躲在被窝里用手电筒照着偷画。到了初三，家乡的师范学院美术班招生，全县只招4个人，我就是其中一个。
师范学院毕业后，我教了5年书，但始终认为自己所学的知识有限，传授给别人也是有欠缺的。后来，得知可以去国内美术最高学府中央美院进修，1996年，我借了6000元踏上了去北京的求学之路。当时，我借的钱只够交半年的学费，教材是向老师借来看的，绘画纸是同学们用剩下的。因为成绩优秀、人缘好，而我又是班里个头最小的一个，所以大家都叫我“豆豆”。进修结束后，我留在北京找工作，最初在广告公司做平面设计。或许是学艺术出身的缘故，我不希望将自己的作品太过于商业化。于是，索性改行做了销售。那个年代，人们对销售本身就有偏见；再加上女孩子跑销售，更是被认为不务正业。当时，我就顶着压力干，做了5年，终于在一家做交通设施的公司稳定下来。
最初来北京是因为理想，梦想着做个画家；而实际的生活让我清醒地认识到理想与现实之间的差距。如果能找一种方式，既做我喜欢的，又能让我生存，那就再完美不过了！
国画是我第一喜欢的，服装是我第二喜欢的；于是我想到把第二喜欢的服装当职业，而第一喜欢的艺术形式变成了纯粹的兴趣爱好。
在跑销售的5年里，我利用业余时间学习了裁剪，通过自学掌握了制衣过程中的每一个环节。在这个过程中，我发现中国传统的书法和绘画都可以运用到服饰设计中。在我看来，绘画和服饰，只要是美的东西都是相通的。
经过这几年的打拼，我积累了10万元的创业资金，辞去工作，决定做自己喜欢的事。由于资金有限，起初我只在小区里开了一间工作室，雇了一个手工、一个机工、一个裁剪，每件衣服我都亲自设计，手缝制完成。工作室从一个小区转战到另一个，收入基本都靠朋友介绍来的顾客。那时候，我不懂计算成本，觉得有人来做就好，衣服卖得很便宜。从2001年7月至2002年10月，经营工作室耗去了我大半的启动资金，手里只剩下3万元。
靠着仅存的3万元，我决定开店一搏。当时就像跳下悬崖一样，想到的只是大不了从头再来。最终，在和平街北口的樱花东街找到一所住宅楼里的夹道门脸房，大概6平方米，人们进进出出都必然经过。
2002年11月16日小店开业了，以“豆豆”命名，来纪念并感谢我在美院进修期间关怀我的老师和同学。2006年，我把店迁到了东四。以此同时，我开始接触佛教知识、禅意理念，并发现里面所倡导的境界与自己设计服饰的想法和向往、生活状态都很吻合，于是我想到将“禅”加入品牌，注册了“禅语”衣坊。
禅语服装以纯天然的棉麻或丝织布料为主，很少使用化纤原料，因此做出来的衣服看上去环保、自然。我个子小，却喜欢设计宽大的衣服，像一个笼子般把自己包裹其中。或许有人认为宽袍大袖无法体现女性的曲线美，但他们忽略了这种服饰传达的回归自然、闲适自看的心态。我为“禅语”的定位是“生活中穿的服装”。上班时人们大都穿一些职业化的服装，回到家后自然向往充分放松。我认为女人应该是多面的，不可能永远穿着笔挺修身，而禅语服装就是穿给女人自己看的，让心灵解放、感受自由。
C 晁改敏，1981年生，中国惟一能完成“人虎接吻”这一高难度动作的女驯兽师
我出生在河南省清丰县陆塔乡晃小寨村。小的时候家里条件很困难，为了减轻家庭负担，我14岁就离开家乡外出打工，期间做过织毯工、理发师，还在服装厂当过裁缝。由于工作能力强，总能得到大家的肯定，但这些最终都没能成为我喜爱的职业，没干多久我就放弃了。我喜欢尝试新鲜的、有挑战的事情。
在我16岁时，一个老乡介绍我到马戏团里做演员，这让我感到非常兴奋。没多久，团里安排我做了驯兽师，我很快就答应了。没想到，遭到了家人的强烈反对。因网上报道老虎咬人的事件层出不穷，动物毕竟是动物，一旦情绪失常或者发怒了，这样的伴虎生涯总是让人提心吊胆。但家人也了解我的倔劲儿，只能告诉我要多加小心。时间久了，我也学会看动物的“脸色”——它们就像人一样有喜怒哀乐，也会有一些信号，而掌握了这些，就能避免一些意外的发生。
在马戏团里我还结识了现在的爱人常兴斋。2002年，为了配合我驯养动物，团里安排了比我小三岁的小伙常兴斋当我的助理。小常较听我的话，同事们经常开玩笑说，小常真像一只听话的小动物，整天围着晁改敏转。据说小常上学的时候爱捣蛋，老师都管不了，父母说只能找个厉害老婆管住儿子。结婚前，我们约定：生儿子的话就随丈夫姓，生姑娘的话就随妻子的姓。
23岁那年，我们呆的马戏团倒闭了，只能再次决定外出打工。小常想到济南学美发，我想到北京学美容，由于我俩脾气都挺掘，当时就一赌气各奔东西。我到北京找了一家美容院打工，不到一个月，小常就在那边严肃而生气地告诫我再不找他就真分手了，当时我一着急不顾领导百般挽留就奔向济南了，和小常一起学习美发。
2005年，人生再次出现了转折，我们加入了国内规模最大的马戏团——河北省吴桥群艺马戏团。那时，国内马戏团老虎演的节目基本上都差不多，过桥滑梯、钻火圈，我就想自己能不能创新一个别人没有的，我开始琢磨与老虎亲嘴的表演。2007年，我表演的“人虎接吻”节目，获得“第九届国际吴桥马戏节”金奖，也成了目前中国惟一能完成这一高难度动作的女驯兽师。
每年的三月、八月，马戏团较为空闲，我也会和丈夫一起回家看望父母和儿子。4岁的儿子在老家由婆婆带着，我们总是感觉对不住孩子。回到老家，我就不再是面对巨型猛兽的女斗士，而是一个普通的儿媳和妈妈，照顾着我们的全家。 |专家分析| 破茧化蝶，必经磨难
高圆圆，上海林紫心理机构心理咨询师
当人们说想改变自己的时候，我通常会先请他们照一照镜子。因为我们必须明白现在的自己是如何的。改变，不是从头来过；更何况一个人活到现在，秉性难移，颠覆性的改变是对自己的毁灭，不会带来任何快乐，当然也根本做不到。
第二步则是迅速确认自己的优点。我喜欢把“自我改变”，称为“自我超越”，是一种锦上添花——其中包含着对现在自己的一种认可，这正是之后进行痛苦改变的重要动力：一个做事拖拉的人想要变得有计划，首先他得相信自己有一天确实可以做到，那么凭什么？因为他觉得自己聪明、有追求、变得有计划后自己将无比出色、自信，尽管他认为真正的自信要在改变发生后才出现。
至于改变的目标，无论如何要基于现实的自己来提出，这样才能够找到循序渐进的合理方法。有的人有喜欢的人，希望自己变成他们的样子。这里有个方法，不妨想象，“如果他/她是我，他/她在这事上会怎么想，怎么做？”这个过程，就是把榜样转化成自己未来的样子，也就是“理想我”，“现实我”和“理想我”的距离则是可以测量的。
我们都知道，改变是痛苦的过程。破茧化蝶，必经磨难。当气馁的时候，你是不是在想“我不行了”“我不知道”“算了”？试试把它们改成“我还能坚持”“我试试看”“再来一次”。语言和思维就是我们的意识，因此反过来他们也可以左右我们的意识。说到这里你可能也发现了，很多说要改变的人速度竟是飞快，就是因为他们选择了一条捷径——改变自己的眼光角度。你觉得自己表达能力不佳，但可能只是因为你容易紧张；你觉得你不够上进，但可能别人觉得你有更多时间陪伴家人。
这里特别要指出，如果是想在职场上做改变，还有些不同。职场上的我们，只是我们的一部分，戴着面具——并不是虚伪，很好理解，生活中你可以对任何人抱怨，但是你不能对老板抱怨却要尽量完成他的吩咐。职场中的我们，是按照一种社会期待来塑造的。从这个角度看，反而比改造“自然我”容易。所以最重要的，是要确认，自己被怎样“期待着”，了解你的职位、老板、同事、客户，然后“扮演”一个好角色，等下班再把“真我”释放出来调剂。
|后记|
闻锦玉，上海林紫心理机构资深心理咨询师
介绍两位内心强大的女性吧——胡因梦和张德芬。已记不清第一次看到她们名字是怎样的场景了，只知道这么多年一直留意她们的博文，下载她们的文章，阅读她们翻译的书籍。谈不上是“偶”她们，只是觉得她们在心理学知识的宣传上，做得非常出色：用自己的方式把深奥、枯涩的心理学理论，宣扬到大众中，有趣的是她们身上有很多共同点：都来自宝岛台湾，都天生丽质，都曾生活在镁光灯下。最重要一点是，她们都在生活陷入绝境时，踏上了心灵探索之路，开始去探寻她们自己的内心力量源泉。
“如果能发挥理性，安下心来面对与觉知内在的那些扰动，而不试图向外求援或急于抓住一个救生圈，你就能从这种深层的‘剪断脐带’的婴儿式痛苦中，逐渐发展出内心的力量，然后才能真的长大……最后你会发现原来自己什么也没失去，失去的只是那些投射出来的需求罢了。”——胡因梦
她的这段话正应了我们老祖宗的那句：人定胜天。只有自己的内心足够安定了，才能真正感受到内心的力量。身边一些学心理学的朋友或是修行人士，MSN签名竟会惊人的相似：“心安，一切都好。”、“安宁、随喜。”、“喜乐的心乃是良药。”如同胡因梦女士一样，她们发觉原来一个人的力量绝非借外物，而是向内看，无需太过努力、执著、急迫地向内求，反倒随性些好，安心些好，知足些好……
“亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果……所有发生在我们身上的事件都是在一个经过仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时有点丑恶的包装，带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话，我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。”
——张德芬
如果说胡因梦女士教会我们安心地向内看自己，从而逐渐发展出内心力量的话，张德芬女士则告诉我们，换个角度看那些外在事物，也能让你更了解自我，挖掘内心的力量。所有的外物实际上都是上天派给你的礼物，虽然有些外表的确丑陋些，很难接受，但若你能耐心、勇敢地用“心”去感受，那么你会发现，你看到的都是自己：自己的渴望，自己的害怕，自己的嫉妒，自己的恐惧，自己的焦虑……
每个人在他的世界里都是独一无二的。每个人的内心，都存有其特有的且取之不尽的力量源泉，正所谓“佛在心中”、“一沙一世界”、“活在当下的那份喜悦和力量”。
有人说，若你能真正地活在每个当下，会感到身体麻麻的，会敏锐地捕捉到很多很多东西，会觉得周围的一切都微微泛着白光。我想，那就是内心力量的一种涌现吧，当然这需要修炼，需要放下，需要安心。 |
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